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学会呼吸
立足经典权威的布泰科呼吸法，是一种新锐呼吸法，风靡欧美、日本及中国台湾，能够彻底解决呼吸问题困扰。本书作者在布泰科呼吸法基础之上，经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。这种训练方法已经帮助了数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益，
[爱尔兰]帕特里克·麦基翁/PatrickMcKeown 2023-03-29 20:25:57
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呼吸革命
现代人往往呼吸不当，导致许多健康问题的产生，包括失眠、头痛、打鼾、龅牙、焦虑等。正是因为我们很少认真对待呼吸这个长期被忽视的本能，所以有必要重新认识呼吸。这本书就是一次关于呼吸的探索发现之旅，其中充满了新奇的故事和知识，让我们了解每一口吸进
[美]詹姆斯·内斯特 2023-03-29 20:00:27
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有些日子，你总要自己撑过去
90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮，共同打造花火！他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子，你总要自己撑过去》，其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血，少年情怀，生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在
眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09
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你在不怨的世界里，成了更好的自己
珠海电台人气暖心主播——奶茶熙，推出首部走心故事集“无怨”。这本书包括30个走心情感故事和近百幅精美时尚摄影作品，旨在给读者最温柔的安慰和最温暖的鼓励，陪伴他们找到更好的自己。知名主播小北倾情作序，畅销作家闫月、李菁，著名歌手老狼，民谣歌手
奶茶熙 2023-03-29 19:37:19
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遇见懂得付出的自己
十几年前，盖瑞查普曼博士推出了一本里程碑式的著作《爱的五种语言》，该书提出了完美而实用的解决方案，为数百万个婚姻家庭带来了根本的改变。如今，他的新作《遇见懂得付出的自己》又达到了一个新的高度。他将其打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的
[美国]盖瑞·查普曼 2023-03-29 19:00:46
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自然中来
一本激发创造力与想象力的自然美学创意手工宝典，结合自然认知、艺术与美学，培养儿童动手、动脑，启发创造性思维。编辑推荐100余个自然创意手工作品，以春、夏、秋、冬四季为主题进行编排，展示德国设计师萨宾娜·洛芙创作的创意作品。从鱼骨状的树叶到帽
[德]萨宾娜·洛夫 2023-03-28 22:14:14
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做自己的建築師:蓋綠色的房子
林黛羚是一位住居研究者，她持續尋訪舒適、節能、生態、綠建築及貼近生活的所有住的相關事物，從她自己的房子到其他人的綠色房子，黛羚到處探訪那些用心過日子、用心蓋房子的人，分享他們的故事。這些故事不斷吸引更多人的注意力，因為它們貼近大地，貼近生活
林黛羚 2023-03-28 22:08:10
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和风自然家
LOHAS家设计，是指注重生活品质、健康与环保的设计。在台湾，有26种LOHAS家设计体验，其中3大日式空间神髓体验：日光宅、新和风、轻京都风。这些空间设计的平面图，背后都蕴含着丰富的人文解析，带来不同的空间感受和体验。如果你对空间设计感兴
原点编辑部 2023-03-28 21:54:22
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让自然住进家
在这本新作中，英国著名室内设计师和畅销书作者塞利娜·莱克将植物结合室内装饰风格，详细介绍了如何利用绿植和自然图案创造五种不同的家居风格，包括古旧风、波西米亚风、工业风、热带风和自然风。对于每种风格，书中都提供了典型的装饰元素，并通过独特的案
[英]塞利娜·莱克 2023-03-28 21:37:36
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人工呼吸
小说讲述了青年作家伦西与舅舅马基之间的一段故事。伦西以马基的经历为蓝本创作了一部小说，这部作品发表后，伦西意外收到了消失多年的舅舅的来信。从此，舅甥俩频繁的信件往来，除了探讨家族历史，还经常讨论文学、历史、哲学等话题。一年后，马基约伦西见面
[阿根廷]里卡多·皮格利亚 2023-03-27 18:00:19
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遇见未知的自己：全新修订版
张德芬，是一位华语世界具有极高影响力的个人成长作家，同时也是张德芬空间的创始人，在北京朝阳海外人才“凤凰计划”中担任顶级津贴专家，同时还担任中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金的形象大使。她毕业于台湾大学企业管理系，并在UCLA取得了M
张德芬著/博集天卷出品 2023-03-27 14:33:30
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你总给自己添堵
本书旨在帮助读者合理控制情绪，保持自我，从而成为更加强大的自己。你是否会因为一些微不足道的事而生气，并一直无法释怀？你是否经常被他人的原因困扰，总是处于不愉快的心境中？为什么一些微不足道的事情会让你感到心情烦躁，内心添堵呢？本书通过对日常工
大嶋信赖 2023-03-26 23:18:53
