1
照亮憂鬱黑洞的一束光
英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價的《照亮憂鬱黑洞的一束光》是一本闡述憂鬱症成因並提供不需用藥的社會處方箋的細膩清晰的著作。TEDTalk千萬人氣演講作家、英國記者約翰．海利對憂鬱症有著寶貴的親身經驗，他在18歲時開始使用抗憂鬱劑，直到
約翰．海利/JohannHari 2023-03-31 07:42:56
1
正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
1
伊斯坦布尔的一年
夏奈的全新旅行随笔将于10月隆重上市，成为她的个人第四本书。这本新书甚至赢得了土耳其大使馆文化旅游参赞台风先生的青睐，他亲自作序向全中国读者推荐。而飞往全球最多目的地的土耳其航空也将与夏奈合作，为您带来充满异域风情的“世界首都”伊斯坦布尔的
夏奈 2023-03-31 05:38:12
1
30岁前的每一天
梦想，是青春的烂漫色彩，若不能在30岁前实现，随岁月尘封，只剩唏嘘。你距离30岁还有多久？30岁前有哪些没做过的事一定会让你后悔呢？水湄物语的首部作品《30岁前的每一天：超实用梦想管理指南》为你提供最现实的梦想管理指南，助你知道自己最想要的
水湄物语 2023-03-31 04:57:50
1
你最好的样子就是做自己
不忘初心，做真实的自己。任何时候，都可以活成自己想要的样子。30位国内一线作家包括蒋勋、刘墉、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等，为每一个迷茫、困惑、丢失自我的人创作了原创作品。愿我们都能坚持做自己，在急功近利的时代里，活得自由而通透
慈怀读书会/奔放的招财猫 2023-03-31 04:53:44
1
心：稻盛和夫的一生嘱托（皮面便携口袋版）
重新优化语句并排版分段：日本唯一在世的经营之圣稻盛和夫最重要的作品，是筹备十年、一生经验教训和复盘思考的集大成之作。他将这本书视为自己一生中最重要的悟“道”，没有道的承载，再好的方法也无法充分发挥作用。《心》为我们提供了人生幸福和企业持续发
[日]稻盛和夫 2023-03-31 04:29:58
1
陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己
编辑推荐：★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作！本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康，帮助
[美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
1
良好家教十诫
所有成功的教育和失败的教育都与两个因素有关：爱和挫折。如果缺乏爱，挫折就会变成专制的蛮横，如果缺乏挫折，爱就会变成纵容的放任。因此，教育就是在爱和挫折之间寻求平衡。如果失衡，就会带来紧张感。因此，大人需要重视自己思维、情绪和教育态度之间的联
[法]迪迪埃•普勒 2023-03-31 03:47:06
1
给孩子最好的成长力
毕加索曾提醒我们：“每个孩子都是个艺术家，问题在于如何确保他长大后依然是。”《给孩子最好的成长力》源于作者在耶鲁大学儿童研究中心从事早期教育相关工作的经验。她带领我们深入当前的早期教育文化，充分暴露了天下父母的担心：如果没有合适的策略和工具
[美]埃里卡•克里斯塔基斯 2023-03-31 03:37:11
1
玩是最好的学习
本书解析了六种能力，全面阐释了儿童在“玩”中成长的规律，包含40项游戏，手把手教家长和孩子们“玩”得科学。本书解决了家长们担心孩子输在起跑线上的焦虑，帮助他们认识到“玩”在孩子成长中的重要作用。在尊重儿童发展规律的前提下，本书将帮助父母们培
凯西·赫什-帕塞克/罗伯塔·米希尼克·戈林考夫/戴安娜·艾尔 2023-03-31 03:23:27
1
遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）
不可否认，我们所处的育儿环境比上一代更加复杂。我们甚至还未来得及处理垃圾信息的骚扰，就惊恐地发现孩子已经看到了我们不想看到的内容。我们努力想教导孩子坚信的为人之道，却发现孩子的世界我们无法干涉或教导。美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦
[美]赛西·高夫/[美]梅丽莎·切瓦特桑 2023-03-31 03:16:12
1
和孩子一起成长，是最好的教养
没有父母会不爱自己的孩子。然而，正确地爱却不是所有父母都能做到的，因为溺爱、缺爱、错误的爱和父母角色的缺失都会造成孩子一生难以修复的伤害。由于没有人天生就懂得怎样做父母，因此养育孩子实际上是父母自我成长和提升的过程。对于如何养育孩子，虽然我
鱼爸 2023-03-31 03:07:51
