职场妈妈的家庭饮食管理术

1 时机管理

时机管理

这是一个时代碎片化的世界,让人们都关注如何充分利用时间的价值。过去我们倡导的是时间管理的方法,它本质上就是自我管理。这套方法会教你如何按照时间规划工作安排,如何在规定时间内不断提高工作效率。然而,传统的时间管理理论尽管很美好,但实际操作很有 丹尼尔·平克 2023-04-01 05:40:58
1 走出原生家庭创伤

走出原生家庭创伤

童年遭遇就像套在心里的枷锁,让我总以为自己不如他人、不值得被爱。那么面对原生家庭带来的痛苦与迷茫,我该怎样摆脱呢?此外,面对曾经伤害过我的父母,我既愤怒又恐惧,已经成年的我该如何与他们相处?此类问题成为了我一直以来的困扰。但是,我不想让不健 朵拉陈 2023-04-01 05:12:13
1 时间管理7堂课

时间管理7堂课

本书以7堂课的形式系统地介绍了高效管理时间的方法。这些方法被分为目标管理、情绪管理、精力管理、日程管理、效率管理、碎片管理和外包管理。本书所讲述的内容可操作性强,从如何宏观统筹时间完成大目标,到如何借助工具解放自己的双手,都用实例展示了大量 秋叶 2023-04-01 04:06:10
1 智慧妈妈的聊天魔法

智慧妈妈的聊天魔法

亲子沟通难题常常令父母不知所措,越做越错。明明想好好说话,却总忍不住教训孩子,好说歹说都不管用,孩子成了“滚刀肉”,与孩子各执一词,后不欢而散。那么,父母应该怎么做才能和孩子好好聊天呢?本书收录了畅销书作家粲然与儿子米尼的十年温情对话。这些 粲然 2023-04-01 03:02:58
1 持续成长

持续成长

“持续成长:日本优质长寿企业的实践智慧”是“知识管理系列”丛书之一。作者通过对日本持续成长型企业的深入研究,为广大经营管理者提供了一套切实可行的企业持续成长的解决方案。本书包括两大部分。第一部分从定量分析和定性分析两个角度选出具有代表性的持 [日]野中郁次郎/[日]招聘管理解决方案组织行动研究所 2023-04-01 02:44:56
1 和妈妈如影随形的日子

和妈妈如影随形的日子

春天的花热闹地开,夏天的无花果树上趴着天牛。秋天,你的小手捡起落叶和果子,冬天我们站在树下呵出长长的白雾。这些都是和妈妈如影随形的日子里珍贵而又温柔的礼物。自从嘉嘉学会走路以后,妈妈并不急着教她认字、背诗。妈妈认为,在大自然中感受空气的流动 红茶 2023-04-01 02:22:03
1 唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了

唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了

唐安麒是一位被媒体誉为“林志玲恩师”的减肥达人,她创造的“唐安麒宇宙饮食法”已经帮助全球300万人成功瘦身,并成为人气风向标。最吸引人的是这种减肥法不需要节食,想吃多少就吃多少。只要按照一定比例搭配食物,饱着吃还能瘦身。这种方法非常适合想要 唐安麒 2023-04-01 02:08:47
1 走进建筑师的家

走进建筑师的家

《走进建筑师的家》是作家兼建筑家中村好文的随笔集。中村好文曾获多项建筑大奖,并为村上春树设计住宅。住宅是生活的容器,应当关注居住在其中的人是否能够自然而然、畅畅快快地生活,不造作、不畏缩、不顾虑、不忍耐。而我们可以跟随中村好文一同走进24位 [日]中村好文 2023-04-01 00:19:22
1 家庭断舍离

家庭断舍离

《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。推崇“断舍离”的山下英子,从小就与喜欢囤积物品的母亲关系紧张。一个想不断扔,一个想随时留,为一件物品的“扔”与“不扔”,母女两人经常吵得天翻地覆。虽然山下英子已经结婚并且不与父母同住 【日】山下英子 2023-03-31 20:55:04
1 极简整理术

极简整理术

★直面整理难点之一——“动脑”。为因整理思前想后、犹疑不决的你,提供一套“无需思考、直接动手”的整理术。★本书囊括整理生活的方方面面,包括客厅、餐厅、厨房、卧室、卫浴、阳台;孩子的玩具、丈夫的衣物、家电用品……★所有解决方案均在3步内完成, [日]川上雪 2023-03-31 20:43:24
1 如何有效管理每一分钱

如何有效管理每一分钱

重新优化语句:掌握会计思维,能够有效掌控手上的每一分钱。传统的用账本计算收支的方法早已落伍,日本知名理财高手提倡运用会计思维,利用资产负债表来把控资产流动和资产总值。同时,本书还为储蓄、购置房产、自我投资等内容,提供了会计学的角度,教你如何 [日]小山龙介/[日]山田真哉 2023-03-31 20:26:09
1 我的家里空无一物

我的家里空无一物

《断舍离》——极简主义的生活哲学!该书是一本疗愈强迫症、囤物症、处女座收纳整理的经典著作。该书同名热播日剧原著漫画,位列断舍离博客排行榜第1名。该书主要思想是只持有最爱、最好、最需要的,将无用之物告别,让家里、心里腾出更多空间。漫画家小舞从 [日]缓莉舞 2023-03-31 18:50:27