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走神的艺术与科学
我们常常被灌输专心致志的理念,认为分神会被惩罚。但是,研究发现,有创造力的人通常喜欢发愣,这在一定程度上能增强记忆力。稍稍放松一下似乎也无害,反而有益,让我们更好地生活。在《走神的艺术与科学》一书中,科学家迈克尔•C•科尔巴里斯用幽默的笔调
[新西兰]迈克尔·C.科尔巴里斯 2023-03-31 09:33:41
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任;英国儿童精神分析协会培训委员会副主席;英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师;英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任;英
(美)薇薇安·格林(VivianeGreen) 2023-03-31 07:42:20
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依恋的修复
《依恋的修复》是一本描述小女孩凯蒂成长中被忽视和虐待的经历,以及如何进行特殊心理治疗来促进受创伤孩子的心理发展和安全依恋的综合介入模式的书籍。该治疗模式基于依恋理论和创伤理论,并纳入家庭治疗的一般原则。针对依恋困难的儿童和青少年,本书为专业
[美]丹尼尔·A.休斯 2023-03-31 07:31:16
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科学变美的100个基本
畅销书《气质:变美从来不靠长相》和《穿搭有术》的作者J小姐,是爆款课程《科学变美16课》的主讲人,现推出时尚美妆类新作。美不是天赋,是技术。变美需要系统工程,而非孤立的局部。想要展现有辨识度的自我,必须从整体出发。美的展现力来自于形象展示能
J小姐 2023-03-31 06:34:42
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聪明养育:像科学家一样养孩子
《聪明养育:像科学家一样养孩子》是一本专注于养育聪明孩子的指导书,由爱贝睿学堂魏坤琳等知名育儿专家合作编写而成。该书分为五个部分,包括“真正的聪明”、“聪明的大脑”、“聪明学习”、“聪明玩耍”和“聪明养育、养育聪明”。在书中,作者以魏坤琳为
魏坤琳等著/爱贝睿学堂主编 2023-03-31 03:54:51
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脑科学与课堂
《脑科学与课堂:以脑为导向的教学模式》将全新的脑神经科学研究应用于课堂教学实践,旨在提供一个完整、经实践证明、易于使用的教学模式以实现有效教学。该模式包括以下步骤:建立学习情感的联系;营造良好的学习环境;设计有益的学习体验;教授学科知识、技
玛丽亚·哈迪曼 2023-03-31 03:12:05
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美国儿科学会育儿百科
这是一本经常被儿科医生推荐并且值得家长信赖的育儿指导。它涵盖了从照顾小婴儿到培养孩子自信等所有内容。家长可以参考这本*新增订的育儿百科来解决常见儿童健康问题并处理紧急的健康状况。该育儿指导包括以下内容:孕期营养、锻炼和筛查,以及为分娩做准备
[美]斯蒂文·谢尔弗 2023-03-31 02:58:34
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丁香妈妈科学养育
丁香妈妈是一家中国优质的科学母婴公号,其主体是丁香园,旗下拥有丁香医生、丁香妈妈等多个公众号。本书基于大数据统计和UGC数据分析,归纳总结出了1000篇高票文章,提炼出了500万妈妈关注的育儿问题以及育儿过程中的关键问题和高需求用具。这些内
丁香妈妈 2023-03-31 02:12:14
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强大,漂亮的新定义:为女孩们的真我瞬间而喝彩
这本人物摄影集展现天真、野性、美妙童趣的少女形象,拍摄对象年龄在2至18岁之间。作者在环球旅行中拍下了182张不可错过的照片,100%体现了女孩力量和精神。每张照片都附有一些简单的语句,这是小主人公想要分享给我们的话。全书涵盖了来自世界各地
(美)凯特·T.帕克 2023-03-31 00:32:37
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科学跑步
即使你穿上舒适的跑鞋,仍然有超过50%的跑者会遭受跑步损伤,而膝关节和踝关节的损伤尤其常见。本书提供专业、全面的知识,帮助跑步爱好者评估自己的跑步损伤风险;以科学、实用的方法指导跑步者预防跑步损伤;同时,还提供安全、有效的康复方法,指导跑者
罗炜樑 2023-03-29 20:29:40
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隐性疲劳
疲劳、发热和疼痛被认为是身体的“三大生物预警”。当疲劳来袭时,身体发出的警报是“现在继续活动,迟早要威胁到生命”。各种原因都会导致疲劳,如案头工作、眼疲劳、运动劳累、没精神、压力大以及睡眠不足等。其本质原因是大脑“自主神经中枢”的疲劳。在兴
[日]梶本修身 2023-03-29 20:10:01
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科学休息
本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例,总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法,帮助我们迅速恢复精力。本书着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,打破
亚历克斯·索勇-金·庞 2023-03-29 20:06:33