1
亲手做零食家人放心吃
《亲手做零食家人放心吃》一书中分享了多种健康美味的零食。它以最健康的方式呈现多种美好的滋味，让人不必担心热量或添加剂问题。书中作品种类丰富，介绍了许多儿时最香甜的味道，让读者在享受亲手制作零食的乐趣时，也会回忆起美好的童年回忆来分享。书中将
子瑜妈妈 2023-03-30 21:17:37
1
轻健身
全球有600million人受益于轻断食并同时开始实施《轻健身》！这个方法不仅能让你瘦身，更可以获得心灵自由。据《纽约时报》报道，轻健身方法简单易行，效果显著，并且被认为是今年年度减肥现象级话题。大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬
[英]麦克尔•莫斯利医学博士Dr.MichaelMosley/[英]佩塔·比PetaBee 2023-03-30 21:08:34
1
轻断食：戒糖篇
《轻断食：戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果。《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”。本书总结了第一本书的精华成果，并从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在
（英）麦克尔·莫斯利博士 2023-03-30 20:51:25
1
精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式
本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式！作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格（B.K.S.Iyengar），并拥有骨科医生背景，深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理，为读者提供可靠的解剖学、生理学知识，助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图，帮
[美]瑞隆（RayLong,MD,FRCSC） 2023-03-29 20:55:01
1
断食全书
如果你希望能夠健康、安全地進行斷食，那麼這本書一定不可錯過！這是由暢銷書《生酮治病飲食全書》的作者吉米•摩爾和腎臟科醫師、《肥胖大解密》的作者傑森•馮攜手合作的最新力作，透過逐步引導你找回身體自癒力，提供了最佳的斷食經典對付肥胖和慢性疾病的
傑森‧馮博士/吉米‧摩爾 2023-03-29 20:46:21
1
认识身体2：永不停歇的变化
】医学专家加文•弗朗西斯博士以《认识身体2》为起点，深入阐述了人类身体机能的奥秘，并通过科学、文学的手法剖析生命中动态的变化。本书涉及到怀孕、妊娠、出生、性别、青春期、更年期、死亡以及情绪、睡眠、健美、美容、记忆等领域，通过讲述医学、文学、
[英]加文•弗朗西斯 2023-03-29 20:31:00
1
同情的启蒙
《同情的启蒙》一书通过全面分析情感主义对当代政治哲学的意义，为当代政治哲学思考提供了理性主义以外的全新思路。迈克尔•弗雷泽在细节上做了充分的研究和调查，提供了众多思想家们引人深思的理论依据。同时，本书通过对启蒙时期的反思性意识理念的深度挖掘
[美]迈克尔·L.弗雷泽 2023-03-29 19:51:07
1
婚姻的考验
发现伴侣出轨，让我们受到的伤害远不止失去情感和信任，还会让我们对自我认识产生怀疑。以前我们以为自己了解自己、对婚姻和对方都很了解，但出轨的事实让我们不再确定，甚至感到不值得相信。此时，我们常常无法做出对自己最有益的选择：忍耐、宽容、承担，或
【英】安德鲁·G.马歇尔 2023-03-29 19:19:32
1
谈情的艺术
人人都能成为谈情高手！谈情是人类两性之间的一种本能活动和积极的交流形式。它不仅能传递生活的乐趣，还能构建人与人之间的亲密关系。然而，很多人在同异性交往时感到恐惧和不安。他们缺乏自信，腼腆害怕，无法读懂对方的肢体信号，或没有勇气说“不”等。本
（德）波瑞吉特·波森克夫 2023-03-29 18:46:26
1
女性的性爱动机
女性为什么做爱？这似乎是个司空见惯的问题，人们普遍认为女性做爱是因为追求快乐、爱情或生育需要。但是，作者认为这只是冰山一角！女性的性动机有很多，从寻求刺激、精神和肉体的合一、拯救癖、报复心理等等。探究女性性动机至关重要，然而这个话题一直被冷
（美）辛迪·M·梅斯顿/（美）戴维·M·巴斯博士 2023-03-29 00:45:19
1
男人来自火星,女人来自金星
为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？为什么许许多多曾经相爱的人，会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？这一切究竟是怎样发生的？为什么会发生在你的身上？如何让爱永不消逝？以上的问题和疑惑，在《男人来自火星，女人来自金星》一书中得到了深入的分析和解
约翰·格雷博士 2023-03-29 00:33:42
1
男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇
本书为单身或恋爱中的情侣量身定做，共提供101种寻找完美伴侣的方法。若你正在寻觅自己的另一半，书中的理论与恋爱技巧肯定会对你有所帮助。我们不应因孤单寂寞而降低择偶标准，以免错过最合适的人选。爱情有如播种，若每天挖开看芽，反而会导致它无法生长
[英]格雷 2023-03-29 00:33:09
