婚姻的考验

发现伴侣出轨，让我们受到的伤害远不止失去情感和信任，还会让我们对自我认识产生怀疑。以前我们以为自己了解自己、对婚姻和对方都很了解，但出轨的事实让我们不再确定，甚至感到不值得相信。此时，我们常常无法做出对自己最有益的选择：忍耐、宽容、承担，或是离开、报复、原谅等等。虽然治愈的过程可能会很漫长，但幸福的方式却有很多种。具有30余年执业经验的婚恋治疗师安德鲁·G.马歇尔认为，出轨的动机往往与性无关，而是在寻求情感关注、理解和尊重，弥补本应有的亲密感，因此挽回一切并非不可能。我们需要平静自己的情绪，走出责怪、失望、愤恨等情绪的循环，并与伴侣坦诚地谈论问题，共同寻找继续前行的可能性。只有这样，我们才能有机会看到更多、更好的人生选择，并重新追寻幸福。

作者简介

安德鲁·G.马歇尔英国著名的婚恋治疗师，慈善机构RELATE咨询师，拥有30余年从业经验。已出版《幸福关系的7段旅程》《婚姻的考验》等19部作品，长期为《泰晤士报》《独立报》撰写专栏文章。