猫先生的情绪自救

1 圈层突破:如何打破人生的壁垒

圈层突破:如何打破人生的壁垒

初版的《只因目中无人》收获了无数好评!这本书新增了三万字,并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人,他培养的学员超过了10万人,个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论,已经得到 黄启团 2023-03-31 08:07:56
1 真正厉害的人,都能掌控自己的情绪

真正厉害的人,都能掌控自己的情绪

标题:全美心理学家教你与情绪和解,变负累为财富段落一:情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分,关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书,帮助高度敏感的人了解自身性格特点,实践情绪管理有效策略,重建和谐关系,取得更大成就。任何内向 [美]卡鲁恩・霍尔(KarynHall) 2023-03-31 08:00:52
1 消极情绪的力量

消极情绪的力量

大多数人以为,只有积极情绪才能带来人生的圆满。但是,为什么我们无法摆脱消极情绪,追求幸福却越不幸福?《消极情绪的力量》提出,一个圆满的人80%的时间是积极的,20%的时间是消极的。重要的是,不仅仅是一味积极,而是要有方法地消极。这本书颠覆了 [美]托德·卡什丹/[美]罗伯特·比斯瓦斯–迪纳 2023-03-31 07:57:27
1 精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展

精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展

VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任;英国儿童精神分析协会培训委员会副主席;英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师;英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任;英 (美)薇薇安·格林(VivianeGreen) 2023-03-31 07:42:20
1 中国人的情感

中国人的情感

《中国人的情感》以丰富的本土心理学理论为基础,从多个角度对中西文化进行深入剖析,旨在清晰勾勒出中国和西方在认知、情绪和情感风格上的心理差异。书中作者从文化理性、关系、对称性以及“和”的概念出发,将东方和西方文化关注情绪调节的重点,作者通过引 吕坤维 2023-03-31 07:39:05
1 萨福的情歌

萨福的情歌

《萨福的情歌》是目前收录最为完整的萨福诗篇合集,其诗歌温婉典雅,真情率性,多以人的爱和欲望为主题,而非以神以及弥漫着怜悯和嫉妒的悲鸣之声。阅读她的诗歌就像是冒险踏上远航。除此之外,萨福的文学价值也受到瞩目。其作品被誉为来自第十位缪斯——莱斯 [古希腊]萨福 2023-03-31 06:37:42
1 怀孕呵护指南

怀孕呵护指南

怀孕不仅是一个孕育孩子的过程,还是女性人生中的一个关键时刻。特别是对于第一次怀孕的人来说,她正在面临一次充满未知和陌生的旅程。为了关注女性在怀孕前后遇到的问题,作者六层楼先生提供了轻松幽默而又专业可靠的“六”式科普,给出孕期健康指导,解答高 六层楼先生 2023-03-31 06:04:48
1 安徒生的帽子

安徒生的帽子

这座城市天马行空,博物馆里的一把椅子偷偷告诉了我一次深夜椅子会谈。这座城市金灿灿香喷喷,混着茶香、肉桂、豆蔻、椰子、杏仁的香气。这座城市有迷人且神秘的百年帽子店,据说安徒生和国王都曾是这里的客人。这座城市包裹着陶瓷家的噩梦和雨夜里歌手的失落 肖小困著/文俊摄影 2023-03-31 05:29:38
1 想把余生的温柔都给你

想把余生的温柔都给你

香港才女的作品“青春是最不舍的惦念”已经上市六个月,但印数已经加印了14次!这本书荣登了诚品书店的“2018台湾十大华文作家”,还荣获了博客来和诚品书店的2018年度百大畅销书!在本书中,我们跟随着香港才女的笔触,走过了青春的旅程,学会了爱 不朽 2023-03-31 04:58:38
1 不抱怨,把握人生的分寸感

不抱怨,把握人生的分寸感

抱怨永远不会有好结果。得过且过、破罐破摔更不可能带来环境的改变。路在脚下,只要你有了正确认识问题的心态,只要你有了积极改变的决心,没有解决不了的问题。 谭飞 2023-03-31 04:55:47
1 别让情绪毁了你的努力

别让情绪毁了你的努力

对大多数人来说,失败并不是因为他们没有付出足够的努力,而是因为他们无法掌控自己的情绪。因此,剑圣喵大师从认知格局、善意沟通、情绪掌控、亲密关系以及学会拒绝等五个方面出发,为你揭示正确的努力方式,赢得卓越人生。学会掌控情绪是本能,也是培养理性 剑圣喵大师 2023-03-31 04:44:24
1 年轻人自救指南

年轻人自救指南

本书是蔡澜先生为年轻人撰写的一本散文合集,内容涵盖了懵懂青春、繁杂生活和年轻奋斗等方面。每年一月份,蔡澜先生会在微博上与网友互动,通过幽默的回复引起年轻人的热烈关注,其中“蔡澜回复笑死了”话题阅读次数高达6738.9万次。本书针对年轻人的就 蔡澜 2023-03-31 04:44:00