忍住别插手让孩子独立的自我管理课

1 自然的音符:118种化学元素的故事

自然的音符:118种化学元素的故事

《自然的音符:118种化学元素的故事》是一本由Nature自然科研译自《自然-化学》(NatureChemistry)InYourElement专栏的科普图书。它是所有图书中为数不多的覆盖当前全部已发现的118种化学元素的作品。每一种元素都 [英]施普林格·自然旗下的自然科研(NatureResearch/partofSpringerNat 2023-04-13 18:23:19
1 地图上的全景世界史(精装全2册,画给孩子的世界历史绘本,适合6-15岁阅读,附赠音频历史课程)

地图上的全景世界史(精装全2册,画给孩子的世界历史绘本,适合6-15岁阅读,附赠音频历史课程)

《地图上的全景世界史》是一套为孩子设计的世界历史图书。书中经过精心挑选,包含数百个经典历史故事,上百张精美绝伦的全景图画以及数十幅准确权威的历史地图。这些元素详尽有序地展现了世界的融合以及时代的变革,全面梳理了人类历史从远古到21世纪的漫长 魏新 2023-04-12 20:39:11
1 美国独立70年

美国独立70年

本书梳理了美国从1775年到1848年的历史。讲述了美国如何摆脱英国统治,建立共和政府。在这期间,美国通过艰难探索解决了包括黑人奴隶制、原住民、底层白人、外交和教育等问题。这70年是美国历史的关键时期,也是理解今日美国绕不过的重要时期。它奠 [英]乔纳森•伊斯雷尔 2023-04-12 17:52:08
1 文艺复兴时期的自我塑造

文艺复兴时期的自我塑造

本书主题是从莫尔到莎士比亚的自我塑造。作者起初试图理解“人类自主性在建构身份时扮演的角色”,但最终无奈屈服于一个福柯式的论断:“人类主体本身……是特定社会中的权力关系的意识形态产物”。莫尔是教会的产物,廷代尔是国家的拥趸,怀特臣服于绝对主义 [美]斯蒂芬·格林布拉特 2023-04-11 19:01:03
1 自我关怀

自我关怀

你有照顾好自己的能力吗?自我关怀是我们对抗人生所有苦难的唯一方式。你还在为自己没变成“应该成为的样子”而沮丧吗?打破“别人会怎么看你”的魔咒,才能活得更好。你经常觉得沮丧,情绪低迷?没有谁比谁更不幸,也没有一种痛苦一文不值。请记住:悲喜总是 [德]克里斯汀娜·布莱勒 2023-04-11 17:58:23
1 如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

每天下班后,你是选择检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你会尽情玩耍,还是不得不加班或与客户见面?如果你感到压力越来越大,那么很可能是由于你没有掌控好工作和生活的开关。《如何才能没压力》一书集现实案例、临床经验和各种研究成果于一身,为摆 [英]马克·克洛普利 2023-04-11 16:46:00
1 遇见26个自我

遇见26个自我

每个独立的人都希望自己的人生是由自己书写的。成为真正的自己并活出更好的自己是我们的终极目标。《遇见26个自我》不是心灵鸡汤式的安慰,也不是空虚乏味的说教。相反,它用生活中常见的例子和易于实现的方法,帮助我们毫不费力地感知内心的声音,逐步拥有 [德]席薇雅•恩格尔 2023-04-11 16:37:25
1 当时忍住就好了(插画典藏版)

当时忍住就好了(插画典藏版)

我们是否经常遇到以下情况:因为口无遮拦,常常伤害亲近的人;总是对同一件事生气,被同一类人激怒;答应同事无理要求,结果吃力不讨好;面对各种deadline,只顾快乐消遣;常被愤怒冲昏头脑,做出后悔的决定;关键时刻,总是脑子一片空白;犹豫不决, [美]肯·林德纳 2023-04-11 14:18:07
1 一本小小的情绪管理书

一本小小的情绪管理书

《一本小小的情绪管理书》结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得,针对日常生活和工作中最为普遍的情绪和状态:焦虑恐惧愤怒抑郁嫉妒抱怨易激惹结合实例,给出相应的情绪疏导方法。希望读者能够借由这本小小的情绪管理书,重新认识情绪、接纳情绪,从而学 董如峰 2023-04-11 13:52:24
1 被左右的独立思维

被左右的独立思维

为什么有些人能说服老板、客户接受建议?为什么分手后会偷偷看前任朋友圈?为什么离自己想要的东西远一些,它却会来到身边?为什么无所畏惧的你,却对密集的图案感到害怕?你也想了解更多背后的秘密吗?这些问题看似与心理学有关,其实与我们的生活息息相关。 [英]塔利·沙罗特 2023-04-11 13:45:42
1 自我边界

自我边界

所谓自我边界,就是让你管你的事,让我管我的事。虽然看不见,但自我边界确实存在。心理学研究发现,边界不清晰常常导致生活中的问题和矛盾,例如常常被人牵着走,不得不放弃自己的想法;不懂得拒绝,总是觉得应该满足别人的要求;过于包容和负责,忽视自己的 【澳】乔治·戴德 2023-04-11 13:39:01
1 懂得生命:在自我探索中成长(2019全新增订版)

懂得生命:在自我探索中成长(2019全新增订版)

《懂得生命:在自我探索中成长:全新增订版》旨在帮助那些希望提升生命意义与质量的人。两位作者提供了一些方法,让你能够探索自我的价值与意义,并找到和建立与他人之间的深层联系。这样可以更好地发现和理解生命的意义。两位作者结合多年的教学与疗愈过程中 [英]麦基卓/[加]黄焕祥 2023-04-11 13:32:19