TheRationalMale

1 菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

谷物大脑三部曲《谷物大脑》、《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》和《谷物大脑完整生活计划》都是超级畅销书。而现在,《谷物大脑》的作者推出了一本重磅新作。这本书介绍了21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄 [美]戴维·珀尔马特(DavidPerlmutter)/克里斯廷·洛伯格(KristinLoberg 2023-03-29 20:38:00
1 我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言,并在亚马逊获得英美日五星评价,得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中,微生物既给人类带来益处,也对我们构成威胁。编辑 [英]阿兰娜·科伦(AlannaCollen) 2023-03-29 20:37:27
1 第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同 [美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
1 没有疼痛的身体

没有疼痛的身体

标题:灵活、针对性的矫正训练方案,基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐:运动知识点随处可见,但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体,从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解,并分析各种类 [法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
1 愤怒的主厨

愤怒的主厨

本书热销英、美、德、意等15个国家,揭示全球健康饮食风潮下的谬论、伪科学与营养谎言。英国资深主厨联合专业人士,打破强大伪营养风潮,详解14种健康饮食法则的错误信仰,总结9大识破食物世界谎言的方法。本书精辟归纳饮食相关的伪科学论调与传播话术, [英]安东尼•沃纳(AnthonyWarner) 2023-03-29 20:21:43
1 HowtoWinFriendsandInfluencePeople

HowtoWinFriendsandInfluencePeople

MillionsofpeoplearoundtheworldhaveimprovedtheirlivesbasedontheteachingsofDaleCarnegie.In"HowtoWinFriendsandInfluencePeop DaleCarnegie 2023-03-29 19:07:56
1 TheFineArtofSmallTalk

TheFineArtofSmallTalk

NationallyrecognizedcommunicationexpertDebraFinerevealsthetechniquesandstrategiesanyonecanusetomakesmalltalkinanysituati DebraFine 2023-03-29 19:06:55
1 CrucialConversations

CrucialConversations

凯瑞·派特森(KerryPatterson)著有多部获奖的培训作品,他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年,凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖,以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。 Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03
1 人際歷程取向治療

人際歷程取向治療

吳麗娟是一位教育心理與輔導方面的專家。她擁有美國奧瑞岡大學諮商心理系博士學位,並且現任於國立臺灣師範大學教育心理與輔導系的教授和諮商心理師。她的職業經驗涵蓋了多個領域,包括在臺北市立明德國中擔任輔導教師,以及在國立臺灣師範大學教育心理與輔導 EDWARDTEYBER/FAITHHOLMESMCCLURE 2023-03-29 18:54:11
1 男性统治

男性统治

布尔迪厄一直致力于揭露社会领域中存在的统治关系。他认为,统治者将自己的价值观念强加给被统治者,由此导致被统治者不知不觉地参与了对自身的统治,这其中就包括男性和女性无意识中的“性别统治”。《男性统治》正是布尔迪厄为从理论上颠覆表面上自然的、合 [法]皮埃尔•布尔迪厄(PierreBourdieu) 2023-03-29 18:44:50
1 说对爱,表对情,婚姻不灭灯

说对爱,表对情,婚姻不灭灯

在繁忙的日常生活中,维护夫妻之间的性生活和家庭美满幸福成为了当下面临的一个苦恼和矛盾。虽然人们渴望肌肤之亲,但却难以与自己的伴侣保持亲密关系。埃丝特•佩瑞尔是全球最尊崇的性爱领域专家之一,她从大胆而积极的角度探讨了亲密关系和性爱之间的矛盾, 埃丝特•佩瑞尔(EstherPerel) 2023-03-29 00:52:04
1 爱的博弈

爱的博弈

20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼,著有亲密关系四部曲之三。该书自出版起,在美国亚马逊热销13年。被誉为婚姻持久保鲜的人际关系圣经。本书揭示了关于爱的谜团:包括如何定义爱情?为什么有的爱情持久而有些早逝?如何建立 约翰·戈特曼(JohnGottman)/娜恩·西尔弗(NanSilver) 2023-03-29 00:48:08