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I Have Some Questions for You
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心靈的傷,身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為,這本書對於台灣社會來說非常重要,因為創傷問題在台灣非常普遍,但卻被
BesselvanderKolk
2023-03-31 09:17:33
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所以,一切都是童年的错吗?
首度结集的心理健康类第一公号——“KnowYourself”,登上了新媒体排行榜。这本心理学科普书专业、犀利,由其撰写。书中揭示了原生家庭对我们的影响,探讨了个性背后的心理成因以及恋爱关系中的心理机制。在这本书中,你可以找到关于自己困惑时提
KnowYourself主创们
2023-03-31 09:12:11
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应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐:
埃德蒙·伯恩(EdmundBourne)/洛娜·加拉诺(LornaGarano)
2023-03-31 09:09:47
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超级激励者
张瑞敏曾说,没有本书,就没有海尔集团的成功转型!作者斯涅克是微软、美国国防部、美国运通和联合国等机构的领导力顾问,其领导力演讲在TED排名第三,突破3000万人次。连续八年,该书在亚马逊百大商业类图书排行榜中蝉联榜首,而苹果、迪士尼、沃尔玛
西蒙·斯涅克(SimonSinek)
2023-03-31 09:09:13
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自体心理学导论
本书专为那些已经在使用或计划使用已故的海因兹·科胡特关于自体心理学概念的专业人士,例如精神分析和心理治疗、心理咨询工作者,提供一些洞察和指导。本书是一本综合性、引导性的教材,体现了自体心理学重要概念的演化和概念彼此关系的内在逻辑性。自体心理
[美]彼得·A.莱塞姆(PeterA.Lessem)
2023-03-31 09:05:59
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怪诞关系学
丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在,错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时
亚当•加林斯基(AdamGalinsky)/马利斯•施韦泽(MauriceSchweitzer)
2023-03-31 09:02:11
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我们一直住在城堡里
这是一个三人同住一所屋檐下的故事,他们分别是一个杀人犯、一个疯子和一个同情外部丰富世界的人。姐姐异常敏感、胆怯,连房门也不敢迈出;妹妹表面天真活泼,实则内心阴暗,幻想可以和死神沟通,是一个顽固又狡黠的恶作剧者。他们和精神病患者叔叔住在小镇的
[美]雪莉·杰克逊(ShirleyJackson)
2023-03-31 09:01:33
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二月人:穿越式催眠治疗
这是唯一一本记录了艾瑞克森做过的完整案例并对其进行详细分析讨论的书籍。艾瑞克森在这个案例中通过与被试在心理空间里相会并与其交谈,提供更全面的视角,帮助被试重新审视过往与游泳和水有关的生活事件,从而消除了她对游泳和水的恐惧,促进了其自我同一性
[美]米尔顿·艾瑞克森(MiltonH.Erickson)/等
2023-03-31 09:01:03
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试错力
卧底经济学家蒂姆·哈福德跨界力作!他在《试错力》这本书中揭示了推动经济发展、社会进步的强大方法——试错!伟大企业持续创新的竞争法则不是利润驱动或领导者高瞻远瞩,而是不断试错。施乐、通用和宝洁等幸存者漫长又纷杂的失败史证明了这一点。本书精选了
蒂姆·哈福德(TimHarford)
2023-03-31 08:42:33
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伯恩斯新情绪疗法Ⅲ
《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书,分为10个步骤,带你一步步深挖不良情绪根源,纠正不良认知模式,改变消极情绪,重获自尊。通过实践练习,有效对抗抑郁情绪,附有各种测试,树立克服抑郁的信心,最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这
戴维·伯恩斯(DavidD.Burns)
2023-03-31 08:40:31
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意会时刻
人们普遍认为,消费者都是理性的决策者,完全知道自己喜欢什么不喜欢什么。而企业则认为,只需借助先进模型、大量调研和大数据分析,就能真正了解消费者行为。此外,人们还普遍认为,创新就等于稀奇古怪,创新就意味着剧变,并且创新有一定的套路可循。然而,
克里斯琴•马兹比尔格(ChristianMadsbjerg)/米凯尔•拉斯马森(MikkelB.Ra
2023-03-31 08:37:20
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玩的就是规则
人们时常被游戏吸引,甚至沉迷其中。我们在遵守游戏规则的限制条件下创造精彩瞬间。然而,不同于在生活中面对限制,我们总是试图改变它们并抱怨不止。事实上,“玩”更像是一种状态而非行为。只要我们能接受限制并集中注意力获得乐趣,就算是购物、修剪草坪、
伊恩·博格斯特(IanBogost)
2023-03-31 08:34:51
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