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无器械健身(女性版)
马克˙劳伦,同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练,受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案,适用于所有体能水平的人,而且不需要用到器械,也不需要去健身房。只需用自己的身体,每周不到1%的时间,即可实现最高
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
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女性健身全书
《女性健身全书》是每位希望拥有更好体形的女性不可或缺的健身指南。该书提供了数百个实用性技巧和619个全身各个部位的训练动作,适用于初学者和健身达人。此外,书中还包含了世界各地职业教练屡试不爽的健身方案和针对健身需求的营养知识。它的目的是为了
[美]亚当·坎贝尔 2023-03-29 20:55:38
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职场小黑书
每个人都需要沟通,但并非每个人都知道如何进行有效的沟通。在人际沟通中,你的亲和力、专注度和“利人在先”的思想密不可分。本书结合这三个特征,将为你揭秘高效沟通的秘密,并帮助你掌握丰富的人脉资源。具体而言,本书包含以下内容:·教你如何攀上成功的
[美]杰弗里·吉特默 2023-03-29 19:05:19
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看穿男人,搞定职场
重新优化语句:男人在职场就像土著,而女人则像移民。这本书可以帮助你彻底了解职场男人的行为路数。《看穿男人,搞定职场》是日本最受欢迎的职场与两性关系作家的力作。《职场》杂志、新浪读书、搜狐读书、网易读书、腾讯读书、和讯读书、3G书城均推荐此书
[日]织田隼人 2023-03-29 18:50:12
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女性的性爱动机
女性为什么做爱?这似乎是个司空见惯的问题,人们普遍认为女性做爱是因为追求快乐、爱情或生育需要。但是,作者认为这只是冰山一角!女性的性动机有很多,从寻求刺激、精神和肉体的合一、拯救癖、报复心理等等。探究女性性动机至关重要,然而这个话题一直被冷
(美)辛迪·M·梅斯顿/(美)戴维·M·巴斯博士 2023-03-29 00:45:19
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装修前不看会哭的50堂课
每个人的装修史都是一部血泪史。不论你多么精明强干,都难免被设计师忽悠、与装修公司争执、签订有猫腻的合同、预算超支、流程混乱甚至墙面被砸。但是,如果你早早阅读了这本书,至少可以避免其中的一大半糗事。本书由当代中国出版社搜狐家居白领日记系列丛书
搜狐家居/搜狐焦点装修大学 2023-03-28 22:02:39
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新女性写作专辑:美发生着变化
《新女性写作专辑》是由《十月》杂志联合北京师范大学教授、批评家张莉女士共同推出的创作专辑。该专辑包括了张莉和贺桂梅两位学者对当代女性写作的理论和创作梳理,以及十三位女性作家的小说、诗歌和非虚构新作。这些女作家涵盖了不同代际的重要代表性作家和
张莉主编 2023-03-27 17:40:00
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警犬汉克历险记·成长特辑
约翰·R·埃里克森是一位著作颇丰的作家,他的《警犬汉克历险记》是备受欢迎的代表作之一。他对牧场生活的各个细节信手拈来,描写活灵活现,引人入胜。目前,他和家人一起住在得克萨斯州佩里顿自己的牧场上。杰拉德·L·福尔摩斯是一位为数众多的漫画和教科
[美]约翰·R.埃里克森著/[美]杰拉尔德·L.福尔 2023-03-27 16:36:07
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童話中的女性
女人的心靈發展歷程在全球各地的童話中都有著印記,但鮮少受到討論。閱讀童話就像潛入女人曲折的一生,學習打破常規相信直覺、練就看清事情真相的技能、認識自己的嫉妒陰暗面、適時釋放過往等等,都是啟蒙之路必不可少的情節。理解其中的奧秘,可以讓我們超越
瑪麗-路薏絲.馮.法蘭茲/Marie-LouisevonFranz 2023-03-27 16:00:00
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童话中的女性
玛丽-路薏丝·冯·法兰兹(Marie-LouisevonFranz)(1915-1998)是荣格心理学领域最受尊敬的人物之一,也是童话心理解读领域中最有权威性的代表人物。她熟练掌握文学、语言学、拉丁文、希腊文以及古代历史等多种学科,年仅18
[瑞士]玛丽-路薏丝·冯·法兰兹 2023-03-27 14:21:45
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成长的一万种可能
积极正面的情绪体验对我们的人格力量有着至关重要的影响。完整的人格力量不仅能够激发我们的潜能,还能改善、消除我们人格中的消极面,让我们更好地应对世界。但是,在成长的过程中,我们经历了许多消极的事情,这些经历渐渐地消耗了我们的人格力量,最终被深
【英】安迪·巴克贝丝·伍德 2023-03-26 22:57:02
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因为我是女性
近现代的依恋伦理、客体关系和神经心理学研究认为,母亲对女儿的人格具有至关重要的影响。母女关系的好坏会直接影响女孩与他人、伴侣和子女的关系,甚至在工作中也会有所体现。母亲的态度、行为方式等方方面面都会影响女孩的性格、情绪、行为模式以及关系模式
侯玉珍 2023-03-26 22:24:54