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黑莲花攻略手册
永夜为暮，离歌为笙。本是怪物，不被世人所容，唯姐姐与她相近。她有火眼金睛，总能看穿他。他害怕被缠绕，“你怕不怕？”她问，“为何非得保护姐姐？我能保护你。”她拿冰凉的手摸他，关心他的伤口，问他是否感冒。他恼怒，也为此生了贪恋。他紧抱着她，不舍
白羽摘雕弓 2023-04-01 03:22:39
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设计思维行动手册
《设计思维行动手册》由中国传媒大学艺术学部设计思维创新中心主任税琳琳主笔。首先，她从总体上介绍了设计思维行动地图并阐述了创新的基本单位，以及如何构建创新环境以及工作方法。接着，结合设计思维具体实践，提出了行动地图，并基于设计思维创新过程的共
税琳琳/郭垭霓/任欣雨 2023-04-01 02:36:02
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快乐就这么简单
在那座美丽而神秘的千年古刹“不二寺”，慈祥有智慧的师父仍在孜孜不倦地教导调皮可爱的小徒弟贤二。本季节目里，他们在寺庙中又发生了哪些好玩又有趣的故事呢？又有哪些有益的启迪呢？生活在都市，我们面对着许多烦恼，如果想要过上安心的生活，就必须学会让
学诚法师著/贤书贤帆绘 2023-04-01 01:29:19
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原来你非不快乐（修订版）
人造卫星围绕着地球，而我们却围绕着快乐和哀愁。林夕曾说，有人认为生活的意义就是追求快乐，但一旦我们有了这个目标，却很难真正做到快乐。因为我们只追求高兴和兴奋，比如当你过生日，你会很高兴，但第二天的你该怎么办呢？那只是短暂的快乐，而不是真正的
林夕 2023-03-31 20:49:07
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10分钟扫除术：风靡世界的快速家务清洁法
职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每增加一个身份标签，就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少，然而家务清洁又是绕不开的任务。如何高效又科学地打扫自己的家？我们从来没有接受过正式的教育。著名清洁专家贝基·拉平竺解
[美]贝基·拉平竺 2023-03-31 15:21:18
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山里的花园生活
快乐农妇和她的先生是城市中的知识分子，但他们渴望山野庭院生活所带来的快乐，因此打造了自己的“归园山居”。即使物质和金钱带来的快乐，也无法与园艺和木作给他们带来的快乐相比，而且持久性更高。他们最初在城市和乡村之间往返繁忙，开始试着开垦、种植和
快乐农妇 2023-03-31 11:49:12
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精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》（DSM）是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断，并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展，DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会 2023-03-31 10:56:23
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青少年抗焦虑手册
这本书是为那些在生活和学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长准备的。它是一本心理自助实用手册，无论是在家，学校还是任何地方，孩子和家长都能随学随用，战胜焦虑。经过多年临床咨询和培训实践，作者发现孩子群体是压力最大的，但却是主动寻求心理帮助最少
[美]克里斯托弗·威拉德 2023-03-31 09:28:34
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焦虑症与恐惧症手册
这是一本深受全球无数人推崇并家喻户晓的心理自助图书，也是焦虑症治疗畅销书的不二之选，其销售排名长期位列畅销书榜头位，已经历数十年的数次改版，并被翻译成多种语言，在全球销售超过一百万册。该书荣获诸多顶尖名校（如南卡大学、兰德大学等）和著名的心
艾德蒙·伯恩 2023-03-31 08:35:50
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快乐的陷阱：40个让你痛苦和停滞不前的行为模式
广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南，是加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森所作之作。本书以令人捧腹的幽默为特色，深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们感到沮丧、悲伤或不快乐时，我们本能地会做一些不应该做的事情，例如数小时盯着闪烁的屏幕自娱
[加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson) 2023-03-31 07:31:44
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北京千米以上山峰手册
本书内容源自作者遍访北京海拔千米以上的山峰，是多年旅行笔记的精华所汇成。在这些几十座山峰中，作者多次探访，每次的体验却别具风情。书中不仅详细介绍各座山峰的地理位置、植被等信息，同时展示与这些山峰有关的文化景观。插图方面，作者亲手绘制，更增添
阿坚 2023-03-31 05:32:17
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人生效率手册：重塑升级版
如果你能掌握时间，不仅能够避免多年的奋斗，还能够在事业和生活中实现更好的成就。本书是畅销书作家、时间效率管理专家、极北咖啡青年创新加速器和立德领导力（LEAD）创始人张萌为年轻人所创作的一本成长加速器。作者根据自己的亲身经验，提出了自我管理
张萌 2023-03-31 04:47:28
