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精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式
本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式！作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格（B.K.S.Iyengar），并拥有骨科医生背景，深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理，为读者提供可靠的解剖学、生理学知识，助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图，帮
[美]瑞隆（RayLong,MD,FRCSC） 2023-03-29 20:55:01
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与身体对话
这本《与身体对话》是一本备受医学界权威推崇的畅销书，以自疗理念回应现代人面临的健康问题，提供绝佳方案来告别疲惫、失眠、焦虑和抑郁。书中充满智慧的建议和视角转换，既具有世界顶尖医生的权威性，又充满亲人朋友般的温暖。6组小测试、7组小练习和28
[美]瑞秋•卡尔顿•艾布拉姆斯（RachelCarltonAbrams,MD） 2023-03-29 20:48:36
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认识身体2：永不停歇的变化
】医学专家加文•弗朗西斯博士以《认识身体2》为起点，深入阐述了人类身体机能的奥秘，并通过科学、文学的手法剖析生命中动态的变化。本书涉及到怀孕、妊娠、出生、性别、青春期、更年期、死亡以及情绪、睡眠、健美、美容、记忆等领域，通过讲述医学、文学、
[英]加文•弗朗西斯 2023-03-29 20:31:00
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没有疼痛的身体
标题：灵活、针对性的矫正训练方案，基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐：运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，并分析各种类
[法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
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你的身体，是一切美好的开始
《纽约时报》畅销书，是好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨送给所有女性的贴心私语。这本书与传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的书不同。卡梅隆分享了她20年的健康心得，以便女性更好地了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，获得全方位的身心健康。请
【美】卡梅隆˙迪亚茨/【美】桑德拉˙巴克 2023-03-29 20:13:09
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身体暖暖就能瘦
你是否想了解为什么瘦子永远不会胖，而胖子却怎么减也减不下来呢？这主要取决于你的体质。如果你属于温暖体质，那么身体消耗的热量很快，就算想胖也难以实现。相反，如果你属于寒凉体质，身体的水分和热量难以排出，即使通过不同方法减肥，也会很快反弹。因此
（日）石原结实 2023-03-29 00:18:39
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更年期年轻人：身体漏洞修复指南
这本医学科普书既严谨又生动，注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验，系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言，开启具有实效性的养生之
徐昊 2023-03-28 23:27:00
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法国人民：四个世纪、五个地区的历史
园和工业城市；安茹，以纺织业和农业闻名；朗格多克，以产业多样化和城市化为特色；佛兰德，以海运贸易和城市发展为主；法兰西岛，则是法国的政治、文化和经济中心。☆以民众为主角：通过多个生动的案例，展现了法国民众在大时代背景下的生活状况和经历的变革
[美]查尔斯·蒂利 2023-03-26 20:30:44
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美妆的凝视:如何改造身体与构建美丽
本书以美妆为视角，探讨了化妆品、整容以及女性身体文化的历史和关系。作者认为身体是一个充满无限可能的宇宙，可以通过无限的装饰来体现其价值。本书通过结合媒介研究、身体批评、精神分析、后现代主义、女性主义和视觉文化等理论，分析了面孔如何成为凝视的
[奥地利]伯娜德·维根斯坦 2023-03-26 18:00:04
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中世纪的知识分子
“知识分子”是一个现代词汇，含义复杂。本书所提到的“知识分子”，是指中世纪时随着城市的发展而出现的职业思考和传授思想的人群。这个社会群体诞生于中世纪早期，起初在12世纪的城市学校中得到发展，随后在13世纪的大学中迅速繁荣。勒高夫分别从社会、
[法]雅克·勒高夫（JacquesLeGoff） 2023-03-25 23:26:25
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身体的媚术
这本书分为上、下两部分，探讨了中国历史上最著名的身体事件和爱情故事。作者采用法国福柯的身体社会学视角，使用易于理解的历史故事描述权力与身体的斗争和博弈。福柯认为“身体即权力”，意思是权力没有国家意志的强制干涉，而是通过弥散性的影响力诱使身体
许晖 2023-03-25 23:08:36
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21世纪英国的社会阶级
为什么社会阶级在现代英国比以往任何时候都更为重要？阶级的意义发生了怎样的变化？这对社会流动和不平等又意味着什么？根据英国阶级大调查的分析，经济资本、文化资本和社会资本是划分21世纪英国社会阶级的三种资本类型。这些资本类型在长期持有的过程中给
[英]迈克·萨维奇(MikeSavage) 2023-03-25 22:56:41
