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科学休息
本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例,总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法,帮助我们迅速恢复精力。本书着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,打破
亚历克斯·索勇-金·庞 2023-03-29 20:06:33
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健身饮食的科学(第4版)
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践,阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯,帮助读者消除身材焦虑,实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相,
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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冯雪科学减肥法
1.为什么心脏康复医生需要讲解减肥?因为肥胖是心脏疾病的重要诱因,而要恢复心脏健康,必须解决肥胖问题。因此,帮助患者成功减肥,是心脏康复医生的重要职责。在所有医生中,心脏康复医生的减肥经验是首屈一指的。2.为什么冯雪医生适合讲解减肥?一般人
冯雪 2023-03-29 19:56:12
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拼布教室89:青木和子的庭園刺繡筆記
我最感興趣的事情是被美麗包裝的東西所吸引。因此,我買了一包來自英國的野花種子,袋子上寫著「MEADOWLAND」,MEADOW表示草原、原野。除此之外,袋子內還包含了專門供蜜蜂和蝴蝶食用的花朵。英國人在選花時,會把昆蟲視為庭園中的居民。這反
青木和子 2023-03-28 23:09:30
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美丽的梭编蕾丝:180款唯美作品大集锦
宝库社精心打造的编织宝典,采用全新的梭结编织方法,重点介绍了蕾丝编织技巧。其中详细介绍了基础梭编方法,分别是用一个线梭编织、用两个线梭编织,以及编织装饰花边小环等方法技巧。书中展示了上百种作品,包括围巾、垫子、首饰等常用小物以及提袋、香囊、
藤重澄 2023-03-28 23:01:49
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户冢贞子的绝美刺绣:当亚麻遇上香草(上)
《户冢贞子的绝美刺绣:当亚麻遇上香草(上)》是日本刺绣大师户冢贞子的香草花卉刺绣作品集。这是国内引进的第一本日本殿堂级刺绣名家户冢贞子的刺绣书,因此广大刺绣爱好者对它期待已久。本书包含了洋甘菊、薰衣草、迷迭香等魅力非凡的香草花卉的刺绣图案。
户冢贞子 2023-03-28 23:01:11
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户冢贞子的绝美刺绣:当亚麻遇上香草(下)
《户冢贞子的绝美刺绣:当亚麻遇上香草(下)》是来自日本殿堂级刺绣名家户冢贞子的香草花卉刺绣作品集。每个作品都精致绝美,附有详细的刺绣图案和做法解说,让你轻松掌握。洋甘菊、薰衣草、迷迭香……这些魅力非凡的香草花卉都能通过你的巧手被绣在居家用品
户冢贞子 2023-03-28 23:00:33
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大人的科学:浪漫四季星空灯
【优化后的语句】★日本原装DIY模型,跨界科技与文艺,是科学手作第一品牌,已畅销超过200万套,首次正版引进。★重温童年的回忆,和最爱的人一起分享这幸福的手作时光。从小孩到大人,从情侣到亲子,都能感受到这款梦幻作品带来的乐趣、知识和感动。★
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:59
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大人的科学:复古双反照相机
重新排版分段:★科技文艺跨界主题书日本原装DIY模型★这是一套经过10年畅销的精品手作模型,拥有2,000,000套的销售量,是日本科学手作领域的第一品牌,并首度引进到国内。★重拾童年的回忆,和最爱的人一起分享幸福的手工时间★从小孩到大人,
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:31
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大人的科学:流光幻彩折纸灯
这是一个十年畅销200万套的日本科学手作第一品牌,第二季新品重磅登场!传统纸艺与现代光学的结合,令人惊叹。您可以重新感受童年折纸和点灯的乐趣。外形精致,色彩绚丽,可以极富创意的产品组合。用纸全面升级,最绚丽图文完美呈现。内含详细的分解说明书
日本学研教育出版 2023-03-28 22:57:58
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大人的科学:风力双脚机器人
重磅登场!《大人的科学》系列最不可思议的励志萌物——泰奥·扬森的“风力仿生兽”飞跃升级版隆重推出!这款惊人的行走机器人只需一阵风,即可迈步前进,堪称科技文艺跨界主题书的极富创意之作。10年畅销2,000,000套,日本科学手作第一品牌,绚丽
日本学研教育出版/编著 2023-03-28 22:56:15
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樋口愉美子的单色刺绣
只需简单的一种颜色的刺绣线,就能为作品增加惊艳效果。本书展示了单色刺绣图案及其应用,涵盖了植物、动物等各种可爱的刺绣图案。在介绍一些从小朋友到大人都能使用的简单图案后,本书将演示如何将这些图案应用到日常使用的小物件上。
樋口愉美子 2023-03-28 22:16:45