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108个训练让你成为手机摄影达人
学习手机摄影技巧其实不像大家想象的那样复杂难以掌握，关键在于找到正确的学习方法并且勤加训练。本书系统地将摄影理论知识分解为108个训练内容，每个训练配有大量对比效果图，帮助大家掌握摄影专业术语，轻松学习摄影基础知识。本书内容主要包括以下三个
陈丹丹 2023-03-31 00:46:26
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特别会说话的人都这样说话
看过这141条案例，你就能职场会说话，办事就开挂！拒绝/8例！请求/9例！夸奖/9例！提醒/7例！道歉/6例！倾听/7例！回答/15例！打招呼/9例！★本书登顶日本亚马逊畅销榜，上市半年，狂销26万册！霸榜日本线下书店、电子书畅销榜单，甚至
[日]大野萌子 2023-03-30 23:12:16
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听肠道说话(迷人的肠道细菌工厂)
肠道是消化系统的主要器官，负责消化和吸收从食物中摄取的能量。科学研究表明，肠道内细菌的影响远远超出我们的想象。本书从各个角度深入探讨了肠道和肠内细菌的惊人力量，让读者了解到这一领域的最新成果。书中提出唤醒有益的肠道细菌，以提高肠道菌群的生产
[日]藤田纮一郎 2023-03-30 20:50:54
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这本书能让你睡得好
《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南，谈及被忽略的不健康元素——糟糕的睡眠。良好的睡眠能够帮助你减掉脂肪、预防疾病、保持活力，以及提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员，但在20岁被诊断患
[美]肖恩·史蒂文森（ShawnStevenson） 2023-03-30 20:49:19
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好好吃饭
重新优化语句并排版分段后：自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道。本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”，他的实验过
[美]布莱恩·万辛克（BrianWansink） 2023-03-29 20:51:29
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让你的肥胖自愈:吃饱了再减肥
连体重都管不好，怎能掌控人生？上万成功减肥人士亲身验证，我们推出了一种新概念的减肥方法！在21天内养成健康饮食习惯，经过3个阶段和7周时间，你就可以瘦出小蛮腰了！这种减肥方法不仅能够激活自身减肥程序，还能让你健康减脂不反弹！不再吃出来的脂肪
刘松景 2023-03-29 20:45:48
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对的人，终将把你好好爱着
这本书是一本爱情故事集。它包含了21个关于爱与不爱的故事，每个故事都是一本名副其实的“爱情教科书”，给那些在爱情路上迷茫又执着的人们以启示。虽然我们曾相爱，但时间的流逝最终战胜了我们，这些伤痛的经历让我们变得更加坚强，在艰难的道路上走得更加
洛城 2023-03-29 19:44:37
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我想和你好好的
你的亲密关系中是否出现过“婚内孤独”、“情感勒索”、“冷暴力”等问题？其实，很多亲密关系的问题本质是因为双方的沟通出现了问题。由于性别角色沟通方式存在很大的差异，两性在沟通时经常只考虑自己的角度，导致沟通不畅。很多人也会带着情绪进行暴力沟通
舒丽 2023-03-29 19:18:43
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肠胃会说话
我们的肠胃会表现出不同的面貌，这取决于我们的饮食习惯和食物的摄入量，即肠相和胃相。肠相和胃相能够反映我们的健康状况，表现为身体是否精力充沛、是否健康长寿，以及是否容易患上生活方式病甚至是癌症。本书的作者新谷弘实是世界肠胃内窥镜领域的首席权威
(日)新谷弘实 2023-03-29 00:26:32
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酵素让你皮肤好，变苗条，不易老
风靡韩国的“酵素博士”来了！这本千元的酵素制作书是第一本真正教你如何在家DIY酵素！与果汁不同，酵素含有排毒抗癌力、免疫自愈力、代谢消化力、清肠通便力及美肤、减肥、逆龄等多种益处。韩国三大电视台KBS、SBS、MBC携手推荐“国民酵素博士”
（韩）申龙澈 2023-03-29 00:00:03
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钩针狗狗的每一天
本书介绍的编织狗狗，基本编织方法相同。按此方法，可以编织多个品种的狗狗，满足不同需求的编织爱好者。
（日）星光辉 2023-03-28 23:22:05
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钩针狗狗的每一天3
《钩针狗狗的每一天3》是《钩针狗狗的每一天》系列图书中备受欢迎的第三本作品。该书中介绍了钩针狗狗的多种用途，如可以及圣诞主题的祝福狗狗等。此外，《钩针狗狗的每一天3》还加入了“针法符号介绍”和“钩针编织的基本技法”等基础知识，为喜欢编织的初
星光辉 2023-03-28 23:06:16
