杀不死我的必使我强大

推荐者：百科书库 2023-03-31 10:18:02

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本书简介

• 作者:[英]史蒂芬·约瑟夫
• 出版社:北京联合出版公司
• 出品方:湛庐文化
• 副标题:创伤后成长心理学
• 原作名:WhatDoesn’tKillUs:TheNewPsychologyofPosttraumaticGrowth
• 译者:青涂
• 出版年:2016-5-28
• 页数:218
• 定价:49.90元
• 装帧:平装
• 丛书:湛庐文化·心视界

《创伤后成长》是一本关于创伤和心理复原的指南。很多人经历疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害等创伤，被痛苦所压垮。然而，心理学家史蒂芬·约瑟夫提出对“创伤即诅咒”这一说法的反驳，认为创伤也可以成为积极转变的催化剂和发动机。书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事，指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型，细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长，过上更幸福、更有意义的生活。本书也适用于心理咨询师、高校辅导员、父母等各种读者。

作者简介

·英国诺丁汉大学心理学教授，心理治疗与咨询研究小组负责人。研究领域包括人类对于创伤事件的反应，创伤后压力与成长，心理咨询和心理治疗，积极心理学等。·英国心理学会注册高级心理治疗师，英国健康和职业关怀委员会注册健康咨询心理学家。·在伦敦精神病学研究所获得博士学位，专注于研究灾难幸存者，以及他们如何重新适应社会的课题。·定期为《赫芬顿邮报》《今日心理学》撰写专栏文章。