《原生家庭的羁绊：用心理学改写人生脚本》"父母态度影响幸福能力：改写原生家庭脚本"

我是3，反省自己，修正自己，不要精神内耗，追求愉悦的身心合一的人生。加油！

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作者：吴在天（来自豆瓣）

来源：https://www.douban.com/note/822638734/

父母对待金钱的态度，会影响孩子是否有追求幸福的能力。很多父母在给孩子花钱的时候，反复地强调生活的不易，赚钱的困难，甚至会诱导孩子主动放弃对心爱之物的追求。孩子由此习得的，是深深的匮乏感和愧疚感。

匮乏与愧疚太难忍受的时候，孩子就会启动心理防御，并发展出三种人格模式，这三种模式都会让孩子的幸福力变得沉重而艰难。

（01）第一种，吹毛求疵的挑剔王。他们看到自己想要但又无法拥有的美好事物时，就通过贬损、诋毁这些东西来让自己不喜欢、不想要。举个例子，当你看到朋友买了个新款的手提包，虽然自己也很喜欢，但是你却说这个包性价比不高、款式不好看、设计又过时、功能还不实用…，反正就是不好。其实自己也喜欢，但是买不起，就通过贬损来让自己内心平衡。

这是怎么形成的呢？我们生活中常常会看到这样的情景。当孩子看到喜欢的东西时，孩子觉得很漂亮、很好玩、很喜欢，然后父母在旁边说：“走走走，丑死了；不好的孩子才穿的东西、才玩的东西；这有什么好玩的，又不能当饭吃…。”父母用类似这样的话，直接就把孩子拉走。孩子就是这样逐渐形成的，他会给自己形成一种心理防御的回路，就是因为那个东西不好，所以我不喜欢，其实真实的原因是因为他得不到。但是孩子从小就在父母这习得了这种方式，将来但凡是他买不起的、暂时得不到的东西，他都会把事物贬损得一无是处。这样的孩子在成长中，会变得吝啬、吹毛求疵，在很多事情上过于挑剔，特别是人际关系上。好的人际关系，会欣赏和发现他人的优点和长处，自己也能从中学习和成长；差的人际关系，就总是去挑剔别人的缺陷，总是嫉妒和贬损他人的优点。这样的人际关系，常常会变得越来越不受他人喜欢和接近。

（02）第二种，报复性消费的购物狂。因为从未被满足的欲望一直存在，当孩子成年之后，有条件之后，就产生了报复性消费的心理，他们购买的不是物品，而是通过疯狂购买的行为来填补早年内心的匮乏的空洞。

有位网友说，从小家里就不怎么给她零花钱，每次她想买点零食的时候，父母又会说她馋，教育她零食吃多了对身体不好。有次学校组织的外出活动，她很渴又忘带了水壶，她看着几个小伙伴去买了冰棍，她也很想要。后来她口渴得不行，就请求同学让她吃一口冰棍，同学们都笑话她不是真口渴，而是馋冰棍。这次经历让她留下了终生的阴影，出来工作后几十年了，她每个月都要买好几箱零食，有的零食堆在家里，放了好久都没拆封，甚至有的都已经过期了，可是自己还是控制不住要囤积零食。还听过有些朋友的分享，小时候因为没有件像样的衣服、文具，长大后就不停地买，同时为了不让自己的孩子在学校因为穿衣、文具而被同学看不起，就天天买买买，家里被孩子的衣服堆得满满的，孩子根本都用不了那么多。这些，就是报复性的消费。现在买零食、买衣服的行为，是个象征性的行为，都是为了弥补童年匮乏的感觉，于是就变得不断地重复。

（03）第三种，轻视自己的自卑者。匮乏感，会让孩子觉得自己是不值得对美好事物的拥有；愧疚感，又会让孩子继续贬低自我的价值。人对自身的状态认知构成了自我意识，自卑的孩子常会觉得自己处处不如别人，看不到自己的价值。他们习惯性地轻视自己，一旦有人简单的一句问候，对他们都像是莫大的关怀，继而就对对方奋不顾身。