《对不起，我可能对人过敏》内向成就力量

你家的小孩，也会出现以下的情况吗？

当孩子进入幼儿园，他在和其他小朋友交往时越来越被动，不愿意和别人一起玩，更喜欢一个人在角落里自娱自乐。

孩子在家的时候一切正常，与父母的交流完全没有问题，但在其他一些场合，比如幼儿园，或者一些活动场所，就表现得很害羞，非常沉默。

当孩子进入小学，他变得更不善于表达，在班上不喜欢发言，不喜欢主动回答问题。孩子在学习上，变得自卑、焦虑，甚至产生厌学的情绪。

为什么孩子会有这些表现呢？

孩子从家庭进入社会，在心智上还是以自我为中心，缺少换位思考的能力，在和其他小朋友相处时，很容易会与人发生一些争抢和冲突。

有些孩子容易在冲突中获胜，从而提升他们的成就感和优越感。

有些孩子对冲突会感到不舒服，或者在冲突中经常处于下风，老是吃亏，那么他们会充满挫败感，变得不擅长与人相处。

当孩子进入小学，学业成为孩子的生活重心。有些孩子在学习中能找到乐趣，并不断体验到成就感，他们就可以拥有更高的自我价值感。

某些孩子在学业中遇到了太多的挫折，又不能积极应对，更不懂得向同学、老师、家长寻求帮助，久而久之就会产生自卑感，甚至讨厌上学和学习。

当孩子越来越沉默寡言、与人相处不好，甚至不爱学习，先别急着否定孩子，你尝试多给孩子一些空间，多给孩子一些陪伴和鼓励。

或许你家孩子只是性格比较内向。一说到内向，你可能会更加担心，孩子会难以培养优秀的社交能力，也会直接影响孩子的前途和发展。

其实不是的，内向不是性格的缺陷，它只是性格的一种。作者吴冕在《对不起，我可能对人过敏》一书中，展示了内向的人，也可以利用自己的独特天赋，把自己的优势挖掘出来，充分利用好，打造属于自己的人生。

假如你家也有内向的小孩，那么你再也不用过分担心了，一起来学习《对不起，我可能对人过敏》这本书的内容，帮助内向的孩子规划成长路径，让他们可以按照自己的人生节奏，打开那扇通往天赋的门。

对内向的孩子来说，他们社交欲望不足，不喜欢太多的人际交往，而且他们缺乏稳定的自我，喜欢依赖他人。那么，我们应该如何去帮助他们，建立良好的人际关系，还有建设强大的自我呢？

首先，我们来学习一下，如何建立良好的人际关系。

对于父母来说，家里有内向的孩子，最好不要过多地干预，无须要求孩子必须这样说或者必须那样做，这只会增加孩子的抵触心理。家长首先要做的，是接纳孩子“喜静不喜闹”的状态，理解孩子的性格，允许他按照自己的节奏和其他小朋友相处，让他自己慢慢去探索、慢慢去感受。

在与他人交往的过程中，我们最需要的并不是优秀的社交技能，而是一种社交心态。不同的心态决定了一个人在社交中的不同状态。

如果你面对他人时处于一种很放松、很享受的状态，就会敢说、敢问、敢于展现自我，从而呈现出一个自信、开朗、善于交往的形象。

内向的孩子想要在社交方面应对自如，我们并不需要教会孩子很多的社交技能，关键是教会他们调整心态，按照自己的真实意愿，去和其他孩子相处。在孩子们相处的过程中，我们不需要担心犯错，更应该关注的是，我们从中有哪些收获。

比如：当你说错一句话，对方生气地回应你。那么，你便意识到，原来这样的说话方式或者语言文字，会令朋友生气，那么下一次的交谈，我就需要调整自己的说话方式或者语言文字了。

在社交中犯错，这可能会让你感到尴尬，但也仅仅是尴尬而已，并不需要给自己附加任何的压力，不断地体验、不断地改进自己和他人的相处思维和方式，久而久之，你就可以更轻松自在地与人交往，建立良好的人际关系。

其次，我们来学习一下，如何建设强大的自我。

建设强大的自我，首先要提升孩子内在的自我认同感。自我认同感越强，孩子就变得越自信。

我们可以从学习上入手，让孩子在学习上能找到乐趣，并不断体验到成就感，孩子内在的想法，“我学习不错”=“我不错”，会帮助孩子提升内在的自我认同感。这里说的学习，不单单是上学读书，还包括生活中生活技能、与人相处的方式等的学习。

内向的孩子通常专注力强，善于深度思考，他们在学习时更容易投入，并且找到自我认同感。

在这个学习的过程中，我们可以为孩子们创造充满温暖和爱的家庭环境，还要给孩子足够的信任，相信他们可以凭借自己的能力处理好问题，不断成长。

书中介绍的一个方法，对增强自我认同感比较有效的。

让孩子坚持做自己热爱的一件事。

任何一件长期的事情，其背后都需要一个长久而稳定的推动力。当孩子是发自本心的喜欢，他们就能够长久地坚持，在感性上始终保持热爱，在行为上能化为习惯。

面对真正热爱的事情，孩子们会更专注，甚至达到那种忘我的愉悦状态，不仅做事效率很高，灵感也会源源不断地出现。做自己真正喜欢的事，孩子才可以真正体会到自我实现的满足感。

在这个过程中，孩子会通过不断思考去解决难题，不但可以提升自己的技能，还可以获取更多的知识和成就感，更重要的是，还可以帮助孩子建设强大的自我，真的是一举多得。

作者在书中还详细介绍了如何跟内向的人相处、内向的人如何在职场生存，还有内向的人如何有效提升自己的多种方法，学习了这些方法，内向的我们可以更全面了解自我、减少自我内耗、提升自我价值等。请记住，内向不是困住你的牢笼，而是成就你的力量源泉。