经过社会毒打、职场磨砺和创业历练的中年人,似乎已不再有初入职场时改天逆命、成就一番伟大事业的雄心壮志。与初入社会的热血青年不同,中年的我们已经为曾经的“梦想”,挥洒过热血、付出过青春成本,在不得志后灰头土脸的把自己幼稚的梦想掩埋,逐渐开始相信逐梦是个别人的特殊权利,只有少数人才能伟大光鲜。
然而,有多少人能真正的安守这份平淡稳定?或者说有多少人在为安稳的生活疲于奔命的时候依然向往诗和远方,渴望在平淡乏味的工作生活中收获更多欣喜、更多感动?
在这样的背景下,我读了一本书《跨越不可能》。读完过后,发现:这本书不是鸡汤文、也不是鸡血文,而是有工具、有方法、有逻辑、有温度的,适合我们普罗大众的每个人去尝试体验的心灵指导之书。
我个人把这本书分为两个部分来理解。第一个部分讲如何跨越不可能的工具方法。书中介绍的工具方法包括极限训练法、勇猛精进法、第一性原理、五位专家法则、80/20法则等等。这些方法可以帮助我们在遇到问题没有方法没有思路的时候,找到一些启发和思考的方向。
然而,特定的工具方法并不一定适用于所有人。每个人都有自己的实际情况、性格特点和内心需求,所以工具方法只有在贴合个人实际情况的前提下才会有效。最关键的是激发我们的内在动力,只有从内心激发出我们对爱的渴望、对生活的向往,才能真正跨越不可能。
第二个部分是关于创造力和心流的部分。相对于第一部分外在的工具方法,这部分更注重从内部帮助我们了解自己的大脑、思考规律和心理活动特点。书中提到,保持开心、经常微笑是我们创造力迸发的重要动力源泉。而当我们心平气和、心情愉悦的时候,我们的大脑会处于活跃状态,迸发出更多更美妙的思想火花。
同时,书中还讲到了潜意识的巨大潜能。潜意识在我们日常生活中发挥着重要作用,可以帮助我们解决问题。只需要我们保持正常的生活活动,而不是困在问题的漩涡中不能自拔,潜意识就能帮助我们想出很多棘手问题的解决方法。
另外,书中介绍了心流的概念,心流是对内心杂乱无章的状态进行梳理和安抚过程,能让我们在当下全身心地投入到做事情中,获得满足感和幸福感。通过体验心流,我们能够绽放自己、释放光芒,从而吸引他人的喜爱和尊重。保持心流的次数增加,我们的注意力也会更容易集中,做事情的效能也会更高。
总的来说,这本书建议我们观察自己的大脑思维规律和情绪特点,然后有意识地加以引导,愿意尝试书中的方法,主动感受一点一滴的幸福瞬间。只有这样,我们才能超越曾经的自己,跨越曾经的不可能。所以,我推荐这本书给那些踌躇不前、不满现状却又没有动力突破的朋友,希望你们能够从中找到启发和勇气,实现自己的梦想和追求。
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