《情感依赖：摆脱以爱为名的温柔暴力 多少人不快乐的原因是，终其一生逃不出父母的操控》逃不出父母控制的温柔暴力

电视剧《大考》里的吴家俊热爱画画，梦想是做一个原画设计师，可这样的理想却得不到妈妈的支持。

她以爱为名，动手毁了孩子参赛的作品，阻挠孩子参加艺考，篡改孩子的志愿，只为了阻止孩子画画。

这样的妈妈令孩子窒息！吴家俊崩溃地指责妈妈有病，愤怒地离家出走，甚至企图跳楼自杀，而这一切痛苦的来源只是因为妈妈的“为了你好”。

这样的亲子关系是一种很常见的“看不见的温柔”现象，这是由日本精神科医生斋藤学所著的《情感依赖：摆脱以爱为名的温柔暴力》一书中解释的。

“看不见的温柔”指的是父母出于爱而过度的干涉和束缚孩子，对孩子寄予过高的期望和要求，将孩子视为自己的慰藉和生存价值。

这样的孩子承受着过高的期待，不得不为了满足父母的期望而活，被期待所束缚，最终失去了自己的人生。

这样的亲子关系最终会导致两种结果。一类是像《大考》中的吴家俊那样，由于母亲对他的期待过高，不断以为他好为名，干涉他的人生。当他长大，有了自己的人生观后，开始反抗并试图摆脱母亲的束缚。离家出走、跳楼自杀等都是他试图摆脱这种“温柔暴力”的表现，最终酿成悲剧。

另一类则是常见的妈宝男、妈宝女，缺乏独立思考和生存能力。一旦离开父母，他们就不知道如何独立生活，这也可以看作是一种情感利用和虐待。

要避免这样的问题发生，我们从家庭教育方面可以借鉴《情感依赖：摆脱以爱为名的温柔暴力》这本书。这本书让我们了解什么是“温柔暴力”，解释产生这种温柔暴力的原因，并提供了克服和摆脱这种可怕情感依赖的方法，帮助孩子走好自己的人生道路。

如果你也在为家庭亲子关系而苦恼，不妨看看这本书。它会帮助你改变家庭关系，拥有幸福的人生。