《如何让大学在一生中发挥最大作用》大学生活的精致指南

最近在几所大学里做了几场宣讲会，当再次走进校园时，看到朝气蓬勃的大学生们，内心真的是十分的雀跃与兴奋。但是当和一些学生聊天时，又让我内心有一丝丝的失落。这是为什么呢？

因为与学生面对面沟通后，让我感受到他们内心的焦虑，对未来的迷茫。学生们从小学就开始各种“卷”，终于“卷”完了12年，顺利考入大学，又开始为考研”卷“，真的是大学学习难，人生难！难！难！

大学生如何让大学生活在人生中发挥最大的作用呢如何以优秀的成绩完成大学的学业、继续深造、步入职场、开拓美好的人生。今天给大家推荐的这本《如何让大学在一生中发挥最大的作用》一书中给了很重要的指导。本书作者斯基普·唐宁博士担任英语教授长达32年，有着丰富的教学经验。他洞悉个人成长的底层逻辑，提出八项核心软能力；同时打造出包含六项硬技能的学习工具箱。帮助大学生在学业，职场，人生各个领域中脱颖而出。

如何能够让自己脱颖而出呢那就需要去承担自己应该承担的人个责任。简单地说就是对自己负责。

心理学家理查德·洛根(RichardLogan)研究那些在大难中幸存的人，比如曾经被囚禁在集中营或者迷失在冰天雪地的北极，他发现这些人有一个共同的信念:他们都认为要由自己负责创造人生的结果和体验。讽刺的是，责任这个词已是名声不佳。有的人把它当作不得不一生背负的重担。恰恰相反，个人责任感是创造成功的基础。个人的反应能力是在每一个岔路口做出明智反应的能力，你的选择将使你更加接近自己渴望的结果和体验。与之相反的则是被动地等待运气或强大的他人来决定自己的命运。不管你遇到的挑战是在北极的暴风雪中存活下来还是在大学取得优异的成绩，承担个人责任可以帮助你在任何情况下获益。

比如：我一直想要用早起跑步这种方式来减肥，但是又总会因为要给孩子做早餐，天气不好，晚上加班太累了等等的理由，没有去跑步。最终自己也没有瘦下来，然后又会各种的抱怨不公平。

其实这就是我的心态问题，心态是信念和态度的集合，受害者心态会让我无法看到和做出帮助我实现期望人生的选择。那如果我改变心态，转变成创造者心态，看到多种选择，如果我一周跑步三天，那需要跑步的那三天，可以让老公给孩子做早餐，这样采取了有效地行动，就可以实现我渴望的瘦身。

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当承担了个人责任时，就会相信自己可以创造出人生中的一切。

说回到大学生，如果他们把自己看做自身行为的发起者，主动去承担自己的责任，遇到问题积极寻找解决办法，采取行动，尝试新事物，最终会实现自己的目标。反之，只知道责备，抱怨，找借口，那就很难也很少会实现自己的目标。

写在最后

《如何让大学在一生中发挥最大作用》一书的书名虽然看着是写给大学生，但是对于初高中学生也是适用的，里面的学习技巧与方法适用于学生和成年人。书中的案例深入浅出，读起来轻松，易懂，是一本为学业、职场、人生持续赋能，核心能力养成的一本通。非常推荐人生不同阶段的读书阅读，相信读后会收获满满~