《亲密关系：亲子关系的重建》"亲密关系：重建亲子关系"

你是不是常常说别人家的孩子那么听话、那么优秀，就是来报恩的，而我家的孩子只会惹恼我，就是来报chóu的。

你是不是从小就为孩子规划好了未来，希望TA走哪条路，上哪个大学，以后做什么工作。一旦孩子没朝你预想的方向发展？你就会很愤怒，很焦虑。

我是两个孩子的母亲，育儿方面也甚是焦虑、头痛。总觉得他们只想着玩，不主动学习，还常常跟我对着干，怎么也说不听。常常苦笑道：“他们就是来报chóu的，专门来虐我的。”

为了教育好孩子，育儿书也买了不少，有时候也会照着书上的方法来做，但都收效甚微。因为大部分育儿书都是针对孩子来讲的，所以，有很多不适合自家孩子的方法，用了也白用。

直到我遇到了这本不一样的育儿书：《亲密关系：亲子关系的重建》，它告诉我的是——它不是来解决亲子问题的，而是通过情绪成长将亲子问题抛在身后的。只有父母的情绪成长了，亲子问题自然就迎刃而解了。

仅仅才读了二十多页，我对育儿的焦虑、愤怒的情绪就已经消失一大半了。

这本书也是我读得zuì认真的一本书——笔记做得zuì多、感悟zuì深、划重点zuì多、反思zuì多。真的是非常值得反复阅读的一本书。

刚读几页时，就感觉到它说的就是自己。原来问题不在孩子身上，孩子只是在经历了孩子的自然发展阶段，而且与孩子所发生的问题或冲突，是在引导我们成长。原来我一直错怪孩子是来报chóu的了。原来会愤怒会冲突，是因为我无意识的情绪体验在引导我的行为，很多时候是原生家庭带给自己的。

面对孩子，你是不是经常愤怒、焦虑、疲惫、痛苦、受挫，总感觉自家的孩子不够自律、缺乏上进心、不善社交、不听话、叛逆，最重要的是只爱玩游戏，不好好学习。

克里斯多福老师说这是典型的父母和典型的儿女。

克里斯多福老师作为在个人及团体教练的领域有三十余年经验的演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。也知道如何解决典型的父母和典型的儿女之间的问题。

亲子之间的许多冲突和不愉快，就都源于你对孩子行为与成就的看法，以及这些看法与你心中理想之间的矛盾。

你希望孩子成为你心目中的理想的样子，如果他没有按照你的想法做事，你就会愤怒。

每当你的孩子没有达到你为他们设定的目标，你就会认为他们是失败者。

许多人际冲突和亲子冲突都源于父母认为孩子的表现不尽如人意。

育儿过程中沟通时，你是用爱引导孩子，还是全凭情绪开口，试图用负罪感和恐惧来控制孩子的？

你想知道如何通过亲子冲突来成长自我，使矛盾消失不见吗？

你想知道如何修护亲子关系，重建和谐的亲子关系吗？

答案就在本书中。无论你是父母还是孩子，这本书都可以给你带来很多启示和帮助。它可以帮助你更好地理解自己和孩子，帮助你建立更亲密的关系，并帮助你摆脱焦虑和愤怒的情绪。这本书不仅是一本指南，更是一本智慧之书，它将引领你走向更美好的家庭生活。