“长胜思维：创造美好未来”

你有没有过类似的经历：突然被人打断工作，烦躁、焦虑、暴躁不已；突然被人批评，觉得羞愧、难过、愤怒不已；突然接到一个紧急任务，手上的工作也很急，整个人焦虑不已……

我们经常被一些事情打断和干扰，再任由这些事牵着我们走。有时候，一件令人愤怒的事情会让你愤怒一整天，严重影响你的工作状态，有些事，甚至能影响你十天半个月都耿耿于怀。

之所以会这样，往往是因为我们太在意当下的得失，以至于被困在当下的情绪中而不自知。

然而，当我们把这些意难平的事放在时间长河里却发现，其实这件事远没有比其他事情更重要，比如和身边的家人好好说话，好好吃饭，好好工作。

我们要如何摆脱这些“当下”思维，去做更重要的事情呢？

中译出版社出版，阿里·瓦拉赫写的《长胜思维》中告诉我们，我们需要转换一下思维方式，比如学会用长胜思维去看待和思考一件事对你的影响。

首先，长胜思维能够改变我们对一件事的看法。作者在《长胜思维》书中讲了他自己的一个故事。作者的女儿忘了提交西班牙语作业，他的手机收到了信息提醒，他顿时各种情绪翻涌上来，感到特别愤怒。在这愤怒的背后，还有着对自己以及一种根深蒂固的挫败感。

面对这些情绪，人要么就崩溃，要么就发飙，要么就按下暂停键，采用长胜思维来思考这件事。就在作者决定采用长胜思维思考的时候，他就意识到，目前自己的种种反应都是体内的化学物质在作用，如果想要找回自己对身体的主控权，就要学会忽视这些影响。

也是在这时候，作者用长远的眼光看到这件事，发现自己的女儿错过这次西班牙语作业并不能决定她的未来。而父母对这件事的处理方式，反而会对孩子的未来产生更加深远的影响。

这就是长胜思维的思考方式，用长远的目光来看待现在发生的事，能快速分辨出什么是更重要的。

其次，当我们用长胜思维去思考问题、处理事情的时候，也是在培养未来意识的时候。当前的问题，如果放在未来十年、五十年，它会是一个什么样的问题呢？它对未来又有什么样的影响呢？我未来想成为什么样的人，什么才是未来的我最需要的？《长胜思维》能帮助我们从未来的目标和需求出发，培养未来意识。除了这些，我们也能在长期对未来的思考中，洞见更多未来的发展趋势。

第三，长胜思维能够缓解焦虑。有时候我们觉得当前的问题真的是太多了，让人太累了。我们越是被困在当下的问题里，越是感觉焦头烂额，焦虑无比。然而当我们用未来的角度回头看这些事，你就会发现很多事情其实我们也是可以舍弃不做的。比如说，你迟到一天对你未来并不会有多大的影响。你请假一天专程陪孩子，也不会让你因为这次事件在十年后的职场都走不顺。

《长胜思维》能让你适当地给自己放松，舍弃一些小得失也未尝不是一件好事。

写在最后，如果你觉得自己很焦虑，一直被困在当下，不妨试试看阅读《长胜思维》吧。拉长时间轴，你会发现更多美好、有意义的事物。