《我具有成长型思维：6-14岁青少年成长型思维训练》"培养成长型思维：青少年必修课"

有人说，所谓父母一场就是目送。孩子才是成长路上的主角，给孩子提供优质的工具和资源，引导孩子增强自我成长能力尤为重要。

思维和情绪是人类认知和情感的两个重要方面，是人们对外界信息的反应，影响着人们的行为和决策。青少年已有相对独立的思想和行为，却不成熟，正是培养思维模式和情绪管理能力的关键时期。

为了帮助青少年在成长过程中更好地培养思维和情绪能力，中国妇女出版社推出了一套写给6~14岁青少年的成长自助手册，共三册。这套手册采用了各种沉浸式互动小游戏，以动手操作和实践为主要方式，帮助孩子在思维训练、情绪管理、焦虑缓解等多个方面健康成长。

其中一本手册是《我具有成长型思维：6~14岁青少年成长型思维训练手册》，由美国作家佩顿·库里伊萨撰写，陶尚芸翻译。该手册旨在通过培养成长型思维，让孩子拥有更强的内驱力，更愿意面对挑战和解决问题，更有自信面对新知识和事物。

另一本手册是《我可以不焦虑：6~14岁青少年焦虑缓解自助手册》，由美国作家希瑟·戴维森撰写，邓鹏翻译。在这个充满竞争和压力的时代，孩子们往往承受着更多的挑战和焦虑。这本手册通过帮助孩子了解焦虑情绪，并通过积极的替代行为来缓解焦虑，让孩子能够更加独立和自信地面对未知的未来。

还有一本手册是《我和我的情绪：6~14岁青少年情绪管理自助手册》，由美国作家凡妮莎·艾伦撰写，穆硕翻译。人的情绪和感受复杂而多样，青少年在情绪管理方面可能面临更大的困惑和挑战。这本手册帮助孩子学会识别各种情绪和感受，并提供方法来接纳、表达和管理情绪，让孩子能够赢得对自己情绪的掌控感，从消极情绪中快速转变为积极情绪，找回前进和成长的力量。

思维训练和情绪管理，是青少年成长的必修课，也是青春期父母送给孩子最好的礼物。这套成长自助手册为青少年提供了科学、系统的教育和帮助，帮助他们在思维和情绪方面得到全面的发展，成长为有能力应对各种挑战和压力的个体。