《如何让大学在一生中发挥最大作用》"榜样|如何让大学成为人生转折点"

内容简介······

大学生活怎么过大学学习怎么学大学毕业后何去何从

送给即将上大学和正在上大学的孩子们。让大学生活不再迷茫。

◎编辑推荐

★大学生活怎么过

了解大学的学习生活，是成功逆袭还是痛苦挣扎是稳中求学还是虚度光阴这本书给你详细解答。

★多角度技能提升，助攻大学路，实现人生坦途。

如何提升责任心做明智选择。

如何进行自我激励设定人生目标。

如何提高自我管理设定人生梦想。

如何增强学习意识做好人生规划。

当压力增加时，如何解压如何增加幸福感如何坚持自我

★五步学习必备工具箱

阅读：确立目标、集中精力、暂停复述、标记注释

记笔记：标记、倾听，列提纲，用好概念图，三列法标记

整理学习材料：线性整理法、图形整理法、康奈尔学习表

背诵和熟记：抽认卡学习、模块熟记、藏头诗熟记、联想熟记

写作：选择主题、提纲、概念图、论文规划表

★行动和思想共鸣的引导。

※这本书以日记形式写出，每章节都有日记条目，思路清晰，书中的工具箱，也是经过大量实验总结出来的，同样可以应用到职场和后续的生活中，从而让大学在一生中发挥出最大的作用。

这本读包含八项能力；六项技能的学习工具箱，列写出大学生在学业、职场、人生中的重要抉择和学习方法。本书无论是在校内还是校外，无论是工作还是生活，都可以为学业、就业和生活掌舵。也是学习和生活的必需品。

作者简介······

[美]斯基普·唐宁（SkipDowning）

唐宁博士在普林斯顿大学、约翰霍普金斯大学、圣莫尼卡大学和卡内基梅隆大学获得英语和咨询心理学等多个学位。担任英语教授长达32年，作为学术导师创建了学生成功和学习社区计划，教导学生如何应用经过验证的有效学习策略，以充分发挥他们的潜力，现为教师发展和学生成功战略领域的国际顾问。

内容简介······

大学生活的美好，即将毕业的忐忑与期待，初入职场的惶恐，是每一个大学生所必须经历的过程，如何给大学生活划一个圆满的句号，如何在大学期间与职场无缝接轨，唐宁博士都给出详细的解答与说明。

经过多年来对多位学生的总结和探索，唐宁博士汇编了这些孩子如何有效提高学习效率，总结出一整套经验与策略。发明出以自我为中心的创新策略。并把这套方法大量用于学习中，事实证明这套方法远超预期，取得事半功倍的效果。

为了更多学生和家长受益，唐宁教授把这套策略写成书，提出八项能力，六项技能，通过案例、日记等形式帮助更多孩子实现有营养的大学梦，并且帮助这些人在学业、社会、职场中脱颖而出。早日实现心中梦想。