《教育就是培养习惯 （第2版）》养成习惯，培养优秀孩子（第2版）

习惯很重要，很多行为形成习惯后，降低了行动障碍，提高了成功概率。

我的读书习惯养成： 刚开始，我不喜欢读书，容易睡着，陪孩子读书时也心不在焉。 后来发现孩子也对书不感兴趣，翻看后就扔一边。 我想要孩子养成阅读习惯，学会学习，成为有独立思想的人。 与书中智慧的人交往，用书中经验的方法实践，与书中古人讨论，是我养成习惯后发现的读书趣味。 我觉得看书是个好方法，可以随时学到书中的知识，引发孩子思考。 我养成了读书习惯，孩子也开始自己翻看书籍。 这些习惯的转变使我受益，孩子也逐渐改变，习惯的神奇之处就在于此。

习惯的培养十分重要。 即使不想干某件事，因为已经成为习惯，会按部就班地完成。 就像刷牙一样，不需要刻意关注，但每天认真刷牙。 一些家长疏于培养孩子的学习习惯，到了学校阶段才头痛想解决。 在养育过程中会遇到问题，但如果从小培养习惯，可以减少后续的困扰。

《教育就是培养习惯》中提到从小培养习惯，以后成为有用之才。 良好的学习习惯和个性是优秀学生成功的关键内因，习惯是个性的前提。 培养习惯重在一个月，关键是前三天，根据情况调整，但要坚定目标。

培养习惯的7个秘诀： 1、真正懂得重要性。 2、找到可行的方案。 3、统筹安排，逐一击破。 4、关键是前三天，在一个月内重点培养。 5、每天进步一点点。 6、借助外力。 7、坚持不懈，直到成功。

美国教育家曼恩说：“习惯如缆绳，每天给它缠一股新索，不久就会变得牢不可破。”