《康奈尔笔记法：从会做笔记到高效学习》"高效学习的关键：康奈尔笔记法"

有人说，人的发展由认知决定，我觉得这话说得没错。以前对笔记的认知是跟着老师做即可，老师做成什么样子，我也做成什么样子。看了这本书我才发现，原来做笔记是一门学问。

这本书名叫《康奈尔笔记法》，由柳柳所著。他是英国格拉斯哥大学硕士，在互联网、外交、新闻等领域有多年工作经验。他开发了“全科笔记法”，研究笔记方法及学习方法多年，全网视频播放量超千万。

全书分为11个章节，主要包含以下内容： 1. 做笔记如何改变人生 2. 康奈尔笔记法的原理和应用 3. 提升专注力 4. 让记忆力倍增 5. 高校复习 6. 考试高分的秘诀 7. 时间管理 8. 自我管理方法 9. 重塑阅读和写作 10. 做笔记的使用技巧 11. 克服拖延，采取行动，想优秀，先自信

康奈尔笔记法是一种世界公认的科学方法，奥运选手、亿万富翁、著名画家与发明大王的秘诀都在这本书中。我们看看这本书里到底有什么宝藏，让这些顶级人士都来学习。

1. 记笔记事半功倍的方法 现代社会的不断进步，很多人习惯于用计算机或者平板来记录重要内容。研究人员发现，使用计算机记录内容，我们会不假思索地记录所学知识，缺乏对知识的思考。 相比之下，更好的方法是自己手写笔记。手写笔记不是把笔记写在书上，而是记录在笔记本上。这样复习的时候，既节省时间，又能快速找到小知识点。 我们在笔记本上记录时，大脑是主动的，会评估哪些是重点，怎样写更精简，这会帮助我们有效地理解和吸收知识，从而达到事半功倍的效果。做笔记时，有时会碰到很长的文章，可以用“快速短句”来代替，比如将5月23号是上交论文的截止日期简化成“5.23论文截止”。 书中提到，做笔记可以使用固定的缩写和符号来提高效率，当然，也可以自己建立符号缩写。另外，需要注意的是可以使用不同的标记来区分重点内容，这样后期复习时，一眼就能找到重点。

2. 避免笔记之坑 俗话说，时间就是金钱，想要正确、科学、有效地做笔记，一定要避免入这些坑。 密集型笔记，笔记本太小，每一页都密密麻麻，复习时找不到重要信息，翻看一两页后即有“不想看”的心态； 无脑抄书型笔记，为了追求完美，把老师讲的内容，甚至每句话都记录下来； 半途而废型笔记，刚开始兴致勃勃地买了很多学习用品，可没坚持几天就放弃了； 失忆型笔记，潦草地记录课上老师讲的内容，等复习的时候发现自己也看不懂； “阅后即焚”型笔记，做完后放到一边，再也不看； 过渡型笔记，将笔记整理得像手账一样，各种图片、贴纸，眼花缭乱，找不到重点。

杂乱无章的笔记不利于寻找关键信息，不仅浪费时间，还阻挡前进的步伐，所以，我们一定要避免这些笔记之坑。

3. 读书笔记的正确做法 现在很多学校在开展读书活动，有的老师还会给学生提出做读书笔记的要求。读书笔记也是有方法的，一起来看看。

第一步，做好阅读前的准备工作。首先，在笔记的上方记录书名、作者、出版时间，以及读这本书是什么时候等基本信息。其次，阅读目录，了解这本书涉及的内容及包含的章数。

第二步，在读书的过程中，学会区分论点、论据和案例。论点有的孩子可能不明白，可以用中心句或中心思想来代替，一般在段落的开头或结尾。

阅读的过程中，孩子如果有不同于作者的想法，不要去批评他，因为有自己的思考才是正确的阅读方式。

第三步，阅读结束后，利用康奈尔笔记法做读书笔记。读完一小节或一章，将笔记栏中的内容，总结成一个个问题或小标题，记录在线索栏中。

线索栏的好处是当我们需要回顾时，看线索栏就知道这本书讲了什么内容。最后，整理总结栏。可以用简短的三句话介绍这部分讲了什么，也可以整理自己的思考和感悟。

写在文末，康奈尔笔记法可以让听课、复习事半功倍，让阅读、写作如鱼得水，让会议、工作轻松高效。书中还有9个场景模板供我们使用。看本书能重塑思维模式，改变行为方式，进而提高学习效率、提升工作效率。世界公认超好用的思维整理法都在这本书中。