《童年最重要的事》童年安全依恋：重要之事

心理学家阿德勒所言：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”这句话深刻地指出了童年对个体成长和幸福的深远影响。

.这本书的作者托德老师和董一诺以简洁而生动的语言，将复杂的心理学概念呈现得深入浅出，适合没有心理学基础的父母学习。书中提到，孩子天生依恋着父母，但父母却不一定具备与孩子建立安全依恋关系的技能。这正是做父母的责任，需要不断学习和成长，以确保孩子的健康成长。

.书中介绍了四种不同的依恋类型：安全型、矛盾型、回避型和混乱型依恋儿童。这些类型形成的原因和特征都被详细解释，同时提供了一套父母可以在日常生活中使用的测试方法，帮助他们识别孩子的依恋类型。这对于理解孩子的需求和行为，以及为他们提供适当的支持和指导非常有帮助。

.最令人印象深刻的是书中提出的建立安全依恋关系的方法。它们包括成为孩子的安全基地，成为他们的安全港湾，以及为他们提供脚手架，帮助他们面对困难。这些方法强调了父母在孩子成长过程中的重要角色，以及如何与孩子建立亲密而健康的关系。

.另一个重要的概念是书中提到的PACE态度：游戏心态、接纳、好奇心和同理心。这种态度可以帮助父母创造一个轻松、开放的家庭氛围，使孩子感到被接纳和理解。这种理解和支持对于孩子的健康成长至关重要，它强调了父母的爱和陪伴在修复孩子的依恋关系中起到的关键作用。

.我们无法选择自己的童年，但我们可以选择如何对待孩子的童年。我强烈推荐这本书给所有父母，以及对心理学和亲子关系感兴趣的人，为孩子的健康成长涂抹上一层明亮的人生底色。