《孩子的焦虑，父母来疗愈》家长疗愈孩子焦虑

无论孩子长到何等年纪，只要看到他们受苦，我们都感到重压。我们作为父母的责任不是保护孩子远离人生的艰辛，而是给予他们指引，帮助他们将在本书中获得的洞察、知识和策略应用到你的家庭中，将对孩子的人生产生深远的影响，无论是现在还是终身。

民主平等的育儿方式可以培养出阳光、积极、乐观、自信的孩子，采取强硬的教导方式可能导致孩子陷入阴郁、消极、悲观和自卑的状态，一些孩子甚至可能出现人格障碍或焦虑抑郁等心理问题。父母和孩子之间永远不应该处于对立的状态，他们应该是彼此的伴侣和支持者，共同成就。

不要让焦虑笼罩在孩子的学业和生活中，这是我读完之后希望实践的愿望。只要开始行动，我们会发现，原来我们拥有这么多的方法和智慧，原来孩子拥有如此的潜力，原来“爱与接纳”具有如此的力量。