《明天又要上班了》"120小技巧 打造舒适职场"

今天周五啦！有没有很期待周末呀？但在周日的晚上，当你在沉浸在周末悠闲时光中时，突然你的手机亮起，“滴滴”的声音响起，那是你工作日的闹钟提醒。这个时候，你的心会不由自主地紧张起来，开始想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”。

一想到新的工作日开始，焦虑、不安和苦恼就会像一股潮水般涌入心头。与其每天活在这种恐惧和无力感中，为何不寻找一些解决方案呢？事实上，很多时候，我们只需要调整自己的心态和看待问题的方式。这恰恰是卡丽娜·马格加在她的书籍《明天又要上班了》中提供的解决方案。

卡丽娜·马格加是一位资深撰稿人和插画家。她凭借多年在职场中积累的经验，以及她独特而有趣的个人视角，在书中提供了120个调整心态的小技巧。书中所描述并不是那些雷同或者老生常谈的建议。马格加没有让你去做一个超人，也没有强迫你去改变自己。相反，她鼓励你接纳自己现在所处的状态，并用一种轻松愉快、接地气的语言给出建议。

例如：早起对于很多人来说都是一种挑战，但马格加说早起并不总是那么重要；犯错是常有之事，马格加鼓励我们接受失败并从中学习；同样，她也告诉我们教育背景并非决定成功与否的关键因素等等。这些内容都使读者耳目一新。

几乎每一页都有马格加本人手绘插图点缀其中，使得阅读过程更为愉快。这本书不仅适合正在工作或即将步入职场的年轻人阅读，也适合任何一个希望能够把工作生活过得更舒适、更愉快、更有效率的人。

如果你也常常为“明天又要上班”而感到焦虑、困扰、失落甚至害怕，那么翻开这本书吧。它会教你如何以更富有乐趣、更积极的心态去应对职场中的压力和挑战，让你在工作中寻找到属于自己的舒适区，并且让每一天都充满动力与活力。

我是恬如，一位爱阅读爱写作的职场宝妈，期待与大家一起成长！