“致富秘籍：饱食穷民致富之道”

经济发展带来高水平消费，但当经济增长放缓时，人们很难放下对高收入和高消费的期望。他们把所有精力都放在工作上，没有时间学习和冷静思考，陷入借贷危机，试图缓解未来经济下行的不安感。但这种不安感源于内心需求的不断扩大，而无法满足。社会依靠借贷产品继续生活，个人无法摆脱高压状态，麻木地陷入个人经济问题，实际上财富问题没有解决，精神也逐渐崩溃。解决不安感的方式是满足自己的需求，当个人内心充足，独立丰富时，不安感就会消失。满足需求并不需要追随社会的脚步，只需要专注内心，享受海边、日出和图书，就足以缓解内心的不安。

计算机成为社会联系的核心，社会很容易划分为非黑即白的区域，给予失去爱心的人。这些人在少年时期被寄予很高期望，却没有接受情感教育，因此他们只注重职业活动的价值感，忽略了心灵培养所需的亲密感。这种亲密感往往伴随着愤怒、愧疚和怨恨等不安的情绪，但正因为有这些负面情绪的存在，心灵才是完整的。人际关系中的尊重和爱不断重建和巩固我们的内心，使我们成为真正有血有肉的人。高压工作、人性复杂和时代洪流都不是逃避的理由，这个世界上存在着情感需要我们去探索，存在着错误我们可以尝试，我们还可以做真正的人。

患有暴食症的人往往试图完全控制自己，告诉自己必须减肥，只有瘦才会被爱，她对不被爱充满恐惧。然而她又在挣扎，想知道自己不瘦是否仍然可以被爱。实际的世界中，每个人都有不同的生活方式。当她确信自己的黑暗也能被接受，并受到坚定爱的支持时，她的挣扎就消失了。此刻，她获得了内心的安宁和真实自我的认可。无论财富、身材还是身高，人类天生就有被爱的价值，这种价值不需要社会认可，只要自己能接纳自己的变化和全部，就可以大胆地去爱自己，去接纳自己。我生来值得被爱。