《饱食穷民》小康生活超越物质财富

经济发展带来高水平消费。然而，当经济增长放缓时，人们难以放下自己曾经拥有的高收入预期和高水平消费欲望。他们全力投入工作，失去了学习和冷静思考的时间，陷入借贷危机以弥补对未来经济下行风险的不安感。这种不安感源自于我们对需求的无止境扩大，却无力满足。整个社会依赖借贷产品继续以前的方式生活，个人无法摆脱社会趋势的高压状态，麻木地陷入个人经济问题，实际上没有解决财富问题，精神逐渐崩溃。解决不安感的方式是满足自己的需求。当个人内心充实、独立丰富时，不安感会消失。满足需求的方式无需追随社会脚步，专注内心。只需一次海边之行、一眼日出、一本图书，都足以缓解内心的不安。

计算机成为社会联系的核心，这将社会分为热爱心灵的人和缺乏爱心的人。这些缺乏爱心的人在少年时期被赋予很高的期望，同样没有接受情感教育。因此，他们陷入只靠职业活动产生价值感的领域，忽视了心灵培养所需的亲密感。这种亲密感常伴随着愤怒、愧疚和怨恨等不安情绪。然而，正是因为这些负面情绪的存在，心灵才能完整，人际关系中的尊重和爱不断重塑和加固我们的内心。只有这样，我们才能成为有血有肉的人。高压工作、人性复杂以及时代潮流都不是逃避的理由。这个世界上充满了情感的探索，可以犯错误，人还可以做人。

患有暴食症的人往往试图让一个自己完全控制另一个自己。她告诉自己必须减肥，只有瘦才能被爱，她对不被爱充满恐惧。然而她又无比挣扎，想知道即使不瘦也可以被爱。真实世界中每个人都有不同的生活方式。当她确信自己的黑暗也可以被接受和不动摇地被爱时，她的挣扎消失了。此时，她获得了内心的安宁和对真实自我的认可。无论财富、体型、身高如何，人类生来就有被爱的价值。这种价值不需要得到社会的认可，自己是身心的主人。既然只有自己有资格去认可身体的变化和心灵的一切，那就大胆地去爱自己、接受自己的一切。因为我们生来就值得被爱。