全脑教养法（新修版）：挖掘孩子大脑中的父母智慧

如今的父母们大都知道，养育方式决定着孩子的思维方式。为了给孩子一个好的起点，父母们不吝投入地学习育儿知识，但真正操练起来却发现，在“知道”与“做到”之间，总有一条难以逾越的鸿沟。

深有同感的我，在《全脑教养法》这本书中发现了跨越鸿沟的桥梁。

作者告诉我们，那些始于“母慈子孝”、终于“鸡飞狗跳”的时刻，正是我们教孩子发展能力的好机会；孩子之所以会有看似“存心作对”的行为，是因为他们还未成熟的大脑正在操控一切。

书中说，大脑有左右之分，左脑擅逻辑，右脑擅感受，成长中的孩子右脑占主导地位，因而完全活在当下，不大理会外在的一切；大脑还有上下之分，负责基本功能和强烈情感的下层脑，在孩子出生时就十分发达，而拥有高级分析思维的上层脑，要到成年后才发育成熟。

当孩子情绪激烈时，往往正处于左右脑、上下脑分裂的状态。此时父母们应该做的，是先让自己冷静下来，这样孩子才有机会在家长帮助下，打通大脑各区域的连接，让全脑逐步协同联动起来。

所以，在孩子情绪失控时，父母要及时觉察危机，确保自己不被下层脑控制，避免丧失理智。为此，书中提出了具体操作步骤：

一是不要伤害孩子。闭上嘴，把马上脱口而出、过后肯定后悔的话咽回去；背上手，不要对孩子做任何粗鲁动作。

二是跳出情境，让自己平静下来。告诉孩子你需要休息一下，避免让孩子感到被拒绝；试着用深呼吸、伸展运动等方式，帮助上层脑夺回控制权。

三是尽快修复与孩子的关系。一旦觉得自己可以控制情绪了，马上去与孩子“孩子的大脑是父母大脑的镜像”。准备再刷这本书，先按书中方法整合自己，毕竟只有大脑整合的大人，才能培养出大脑整合的孩子。