现在许多家庭都有这样的矛盾:父母认为他们养大了孩子,孩子就应该感恩父母;而孩子却认为父母过于束缚自己的成长,父母就应该反思并表示歉意。那么问题来了,父母跟孩子之间到底在哪一步出现了问题呢?答案是——沟通。
这本《让孩子敞开心扉的魔法沟通课》是一本具有魔法的亲子沟通之书。之所以有魔法,是因为这套书是以阿德勒心理学为基础,利用53张图卡就能轻松改变父母和孩子的对话方式,教父母以正向的语言来获得孩子的信赖和敞开心扉。
1、思维转变 试着回想下在孩子出生之际,孩子的每个小变化我们都感到惊喜万分。可是随着孩子长大,我们貌似总是看到孩子的缺点,比如写作业慢、调皮、没礼貌等等。但是,孩子真的一无是处吗?并不是,只是我们习惯用“减法视角”来放大孩子的缺点。这就好比谈恋爱时觉得对方哪哪都好,一到婚姻里就觉得对方哪哪都是缺点。人变了吗?没有变,变的是我们的心态和视角。
心理学家曾说人类是需要被关注的。当我们一直关注孩子的缺点,孩子自然会用缺点来吸引我们的注意力。而当我们学会用“加法视角”关注孩子的优点,孩子的优点就会不断发展。所以,想要孩子变好,不妨多看到孩子的优点,用正面的语言鼓励孩子,这样孩子才会更加信赖父母。
2、行动 由于孩子还小或者心理还不成熟,所以他们没有办法把自己的心里话全部正确表达出来,这时就需要我们父母去引导了。
这套书一共有53张卡片,书中结合18种日常生活里的亲子沟通场景给出了具体的操作技巧和建议。
比如,发现孩子说谎了,首先父母要做好心理建设:“孩子这么做肯定有自己的理由”。然后挑选卡片用“我训息”的方式来引导: 妈妈并没有因为你没去补习而生气,我这么伤心是因为你说谎骗我。你的心情如何?可选一张卡片给妈妈吗?
另外,当孩子放学回家,父母想了解孩子在学校的情况时,常常会问孩子“今天在幼儿园过得怎样”,孩子回答“还行”,话题就结束了。但是,其实父母可以通过对话引导孩子回忆起在学校发生的具体事件,例如: 今天好像你们有体育课啊,你做什么了呀? 好玩吗? 如果让你选一张卡片,你会选哪张? 为什么选这张呢? 好厉害,你一定很努力吧!还发生了什么事呢?
古人云:“亲其师,信其道”。这句话同样适用于父母。当和父母在沟通时感觉到轻松愉悦,孩子自然就会接纳父母传输的观点和道理。所以,世上没有不听话的孩子,只有不会沟通的父母。这套书中的卡片和话术都很实用,既考虑到了孩子的表达能力,又能让父母在对话中完全接纳孩子的情绪。当孩子感觉到被理解了,自然会敞开心扉并信赖父母。
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