活出丰盈人生：三步骤就绪清单

为什么有的人有地位、有财富也被受尊重，内心却觉得不快乐也不满足。为什么有的人工作顺利，婚姻美满，却还是觉得生活充满了遗憾。为什么有的人因为犯了错被处罚，却感觉自己很幸运。 《丰盈人生：活出你的极致》这本书告诉我们：当我们每时每刻的行为、选择和努力都能够和生活的总体目标相一致，不论结果如何，我们都可以拥有一个充实的人生。

本书作者之一马歇尔·古德史密斯是美国领导力教练，荣获多项奖项，包括美国管理研究院终身成就奖、美国国际人力资源学院院士奖等。他是全球知名的领导力思想家，被多家媒体推崇为企业管理教育家和思想家。他为世界银行总裁、财富500强企业CEO提供咨询服务。他著有40余部畅销书，被翻译成30多种语言。

另一位作者是马克·莱特尔。两人还合作出版了《向上的奇迹》、《成为可怕的自律人》等多部著作。

《礼记·中庸》中说：“凡事预则立，不预则废。”意思是说，做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。那么，要想获得丰盈的人生，我们应该做哪些准备呢？

01激发你的内在动力 动力是我们实现目标的关键推动力。它是促使我们每天早上从床上爬起来，开始执行特定任务的力量。即使面临挫折和困扰，我们也能保持初心不变。

动力不仅是因某个目标而产生的情绪反应，还是一种高昂且持久的情绪状态，它能够驱使我们去完成实现目标所需的每一个具体任务。

然而，我们必须清楚地认识到，动力必须与实现目标所需的具体任务密不可分。如果动力与实际情况脱节，那么它就容易被误解和滥