《果麦经典：像阿德勒一样思考和生活》阿德勒式思考：撑起伞，是最重要的

小时候我爸的书架上有一本《梦的解析》，于是知道了弗洛伊德。但是精分理论读起来总觉得好像有哪里不对，直到我遇见阿德勒。如果你觉得阿德勒直接读起来有点零散而不得要领，那么岸见一郎这本《像阿德勒一样思考和生活》或许适合你，因为它是一部非常优秀的导读阿德勒的书。

作者在这本书里，不再以对话形式引出阿德勒的观点，而是通过叙述、引用和阐释的方式来介绍阿德勒的学术经历、学术思想和我们能够在生活中实践的方法论。

怎么说呢，目的论真的很好用。如果有一个人告诉你，他之所以撕烂你的伞，是因为他以前淋过雨，这个因果乍看确实成立，但是如果你反问一句——淋过雨的人就一定会撕烂别人的伞吗？答案当然是不一定。有的人会选出门总带一把伞，有的人会选给别人也撑一把伞，有的人甚至能从中发现商机。

所以真正的答案是，他之所以撕烂你的伞，是因为他想要撕烂你的伞，哪怕他以前没有淋过雨，他也会找点别的借口撕烂你的伞。过去的经历只是经历而已，它决定不了现在，更决定不了未来。重要的从来不是经历，重要的是我们为经历赋予了怎样的意义，然后选择怎样的当下，塑造怎样的未来。从何处来或许可以解释一些问题，但更重要的是往何处去。

在“原生家庭原罪论”盛行的今天，这本书也对如何养育出既不受溺爱、也不被怨恨的小孩指出了很实用的思路。要多对孩子说谢谢，让孩子相信“活着就是做贡献”，这样有助于孩子建立自信和自我价值框架，在关心和帮助同伴当中获得认同，从而有勇气去解决问题，有动力为自己负责，而不是控制他人、依赖他人、榨取他人。

最后，我想说的是，人生永远有选择。如果你觉得没有，那是别的选择你不想选。我们所看见的世界就是我们想要看见的世界，我们所得到的人生就是我们想要得到的人生。所以，坦诚地面对自己，完整地接纳自己，去选一条真正想走的路吧。

那条路，一定通往幸福。