成熟是被大家默认的性格特征。我们经常要求自己“大人就要有个大人的样子”,但却早已忘记,曾经,我们也是一个小孩子。
每个人都在努力地过着每一天,但总感觉离自己小时候的梦想越来越遥远。特别是在面临绝境时,我们会对自己有很多遗憾。
《做个小孩,成年人更应保有孩子的天性》这本书的作者埃德·詹姆斯马克·泰勒妮基·泰勒著,李林译。出版方为中国工信出版集团人民邮电出版社。
作者的这句话“本书的主题是如何改变心态和走出舒适区,领悟生活的真谛并快乐地生活。”对我触动很大。生命的路程说长也不长,如何调整好心态,过上快乐的生活呢?那就是保持孩子的天性。
像孩子一样先无条件地爱自己,不理会他人对自己的看法和评价,不迎合他人对自己的期待。作为成年人,我们被告知要无条件地爱自己的孩子,这一点无可厚非。但我们也要清楚,只有自己过得好,内心才富足,才有条件去爱自己的孩子。先关注自己,然后才能更好地去爱想爱的人。
像孩子一样感受当下的幸福。比如今天读到一段喜欢的文字、穿着漂亮的衣服去上班、吃到喜欢吃的美食等等。不把幸福当成目标,一直想着以后,而是专注于当下的点点滴滴的幸福状态。
像孩子一样适应情境,灵活面对当下的状况。书中举了一个例子,一个人车子在路上坏了,在等救援的时候,他到路边的一个建筑里转转,结果发现这里很适合他找寻的培训场地。只关注事情本身,不评价利弊,就会发现很多新的机会。
像孩子一样不纠结不介怀。成年人常常会小心说话,揣测他人的想法,这会束缚我们的手脚。而孩子可以接纳所有人,接纳不同的态度。我们可以学习孩子的处世方式,遇事不纠结,应对当下,然后释怀。
其实,随着我们逐渐长大,失去的正是孩子般的真实、快乐和纯真。因为我们考虑得太多,反而让我们在面对事情时思前想后,纠结太多,失去关注当下的纯粹和专注。而过于在意他人,也让成年的我们感到更加疲惫,失去了童心般的快乐和纯真的爱。
适当地做一些减法,学着像小时候的自己一样,更“自私”更专注更开心,也许,我们就能找到更美好的自己。
像个孩子一样,保持开放的心态,接受并行动起来吧。
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