很多时候成年以后都变得不快乐。工作的压力,关系的维护。不再像小时候那种童真的快乐。
如果你还希望像一个小孩一样,在大人的世界里拥有快乐,那么你可以阅读这本《做个小孩》。这本书的作者是埃德·詹姆斯,他是一位播音员、主持人以及神经语言程序学(NLP)高级执行师。他对于提升自己和学习成功人士的成功秘决非常着迷。
另外,马克·泰勒和妮基·泰勒是一对行为与关系专家,他们也是神经语言程序学(NLP)高级教练。他们于2006年相遇,并共同探索如何创造有意义的人生并对他人有益。
在我们的生活中,如果我们不及时发泄心中的郁结,我们可能会出现很多问题,比如睡眠不足或早醒等等。而在我们小时候,我们很容易通过大喊大叫跺脚拍手等方式来发泄情绪。
在职场中,有些人经常充当讨好型人格。他们总是为同事和老板做事,却不懂得如何拒绝。这样做的结果往往只是让自己更加辛苦。因此,我们需要学会说不,拥有拒绝的能力。
在生活中,你可以列出你想拒绝却没能拒绝的事情。在接下来的一周里,只做你想做的事情,拒绝那些不想做的事情。不要为了情面而解释原因,只要直接拒绝。看看你还剩下多少时间可以做自己想做的事情。
在工作中,我们常常会过分思考老板发布的消息的深层含义。然而,小孩子不会这样做。他们听到什么就会做什么。而成年人总是会想得太多。员工会因为想得太多而误解指令,同事之间会因为想得太多而导致关系不好。因此,在工作中,我们应该专注于自己的工作,不要让其他事情干扰我们。
在电影《热烈》中,许多人看完后会上台表演舞蹈。他们坚持不懈地学习舞蹈,不管有没有结果,只是纯粹地喜欢舞蹈。保持热爱是最好的方式。
在生活中,不可能一帆风顺,总会有一些烦恼。但在我们感到烦恼的时候,不要一直陷在其中无法自拔。我们要把烦恼看成是一时的状态,不要认为它是常态。
每个人都追求幸福的生活。刚开始的时候,我们可能想找一份工作,从中获得成就感。或许我们也希望每天都有收入而不用奔波。但这些只是我们的想象,唯一能做的就是知足,做好现在的自己,并安排好每一天的事情。很多人有贷款买房,但却遇到了楼盘烂尾。他们原本憧憬着能够住进新房子的幸福生活。然而,由于某些原因,导致他们即使还了贷款,也无法拿到房子。他们被迫停止还贷。这是否是他们期望的结果呢?显然不是。但在那一刻,他们只能选择知足,并面对目前所发生的事情。
孩子们能够很轻易地适应新的环境和事物。而成年人则往往不会那么快地适应。这是因为成年人被社会规范和自身接受的信息所束缚,教育孩子们什么是可以做的和不能做的。从此,孩子不再是孩子。
在我们做事的过程中,很多时候我们希望双赢。然而,英国在20世纪爆发了疯牛病,各个超市都在压价,导致养牛人只能给牛吃低成本的饲料,结果导致数千头牲口感染了疯牛病,最后甚至有人使用了染病的牛肉。这样一来,所有利益都受到了损害。双赢才是真正的平衡,但要实现双赢,我们必须具备适应性。
在我们小时候,我们常常和小伙伴们一起玩木头人捉迷藏等游戏。长大后,我们可能会约朋友一起踢足球、打篮球或打羽毛球。在这些游戏过程中,我们享受生活。玩的意义不仅在于减轻压力,让我们精力更旺盛,还能提高记忆力和注意力,并增进与他人的交流。
这本书提供了许多方法让你回归童真,消散心中的情绪和压力,保持良好的心态,积极面对工作和生活,并全身心地投入其中。
因为人们常常想得太远,而迷失了当下。但是人生的每一段经历都是一种收获,我们可以从中吸取营养,并影响我们走向下一个旅程。人生的道路上没有对错之分,但我们要适应这一点,保持前进不断学习和成长,来调整前进的方向。如果你希望像小孩一样开心地生活,那么阅读《做个小孩》会对你有所帮助。这本书可以帮助你在成年的世界中找到快乐的地方并释放压力。
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