"陷入贫穷与忙碌：揭秘稀缺背后的真相"

我很少读心理学的书，这本可以说是我完整的细细品读完的唯一一本。

工作越久越发现一个绝望的现实：穷人更穷，富人更富，贫富差距是在逐渐拉大的。

之前一直认为这种差距是因为富人有能力给孩子提供更好的社会资源，可以利用的人力物力资本都很好。

其实更大的差距在于心态。穷人自己很穷的心态上否定了自己。因为我没钱，所以我没有闲钱去投资自己，去充实自己，去学习自己想学的书法与瑜伽。无法去参加各种社交活动。

因为没钱，所以没有时间，压根没有办法考虑以后的事情，眼下的工作足够我焦头烂额，甚至还要加班。因为没时间，所以就不停的拖延，上一件事占用的时间会让这件事的时间更为紧迫。因此我们大部分人会认为，贫困是由于金钱的稀缺，忙碌是由于时间的稀缺。

读完这本书后，会发现以前的认知被颠覆了。贫困和忙碌并不是简单地因为缺少金钱和时间，而是一种心态和能力的匮乏，正像作者所说的资源稀缺并不可怕，最可怕的是“稀缺心态”。

贫穷真的会限制你的想象力，让你的眼界变小，目光短浅。如果你想认真搞钱，就要加大你的带宽，提升你的认知能力。

——提升带宽带来高额回报。

你要努力提升自己的带宽，努力提升技能，不断学习，学会存钱。这些都是重要但不紧急的事情，却往往被我们忽略掉了。从现在开始认真执行那些重要但不紧急的事情，你会越来越优秀。

——余闲的重要性

余闲的价值不仅仅在于可以让你有能力应对突发事件，提高自身的抗风险能力，它还可以避免让我们陷入管窥心态，只关注当下紧急的任务，忽视或搁置那些重要但不紧急的事务，从而无法有效地规划未来。

——学会设立截止日期

为每一个目标设礼截止日期，会让你的效率加倍提升。稀缺俘获大脑时产生的积极成果，设立截止日期会让你更高效，会提升完成目标的机率。

——借用会让你陷入稀缺陷阱。

停用你的信用卡和花呗，不要超前消费。努力存钱，当你富足时，你的认知能力和执行能力更强，你就会赚到更多的钱，形成良性循环。