半收获半吐槽：终身成长之路

这本书主要讲的是思维模式对人的影响。作者区分了固定型思维模式和成长型思维模式，并从字里行间能感受到成长型思维模式会使个体更成功。固定型思维模式者认为天赋决定一切，并且自己的能力也是不能够有什么改变或提升的，所以他们会更倾向于回避问题，不能很好地面对挫折，害怕负面反馈。而成长型思维模式者认为自己的能力是持续性发展的，所以他们会努力向上，不畏惧挑战，从批评中学习。成长型思维模式的人会在学习事业上更成功，性格也会更好，生活幸福指数也会更高。

那如何拥有这种mindset呢作者强调了有效努力的过程，无条件的爱，以及对所做事情的热情。

本书的优点就是作者讲的很详细，事无巨细，掰开了揉碎了的讲。于是我那说话传达的信息是很重要的。应该经常夸赞努力的过程而不是聪慧程度。要给孩子足够的爱和支持让他去探索。如果孩子做事情，家长只有唠叨和责怪，那会极大程度的影响他的人格独立性。还有就是以身作则的重要性。家长若是遇到问题时能够情绪稳定，积极去想解决办法，而不是深陷懊恼和失败的情绪里，那孩子自然就会模仿榜样。

作者在第七章之前用了n个例子去解释这一观点，也可以算是本书的弊端。尤其是读到体育和商业这两章的时候，我感到很无聊。相似的例子数不胜数，降低了阅读的热情。最主要的是，我希望她再展开讲讲的地方却没有下文了。所以现在我对growth mindset具体是怎么培养的，对方又是怎么获得的细节依然云里雾里。P1就是我想要更多信息的地方之一。“盖瑞开始写那道题了。最终，盖瑞在课堂上表现的非常积极…”开始写那道题到最终的这个变化，我相信这期间是需要经过很大的努力的，不管是老师还是盖瑞。他们到底是如何做的，我很想知道。P2那里又提到了一个思维模式的研讨会，好像去了的人会受益匪浅，可是具体内容也是泛泛而谈，对于想要培养孩子或者学生获得growth mindset的人不是很有用。不过第七章及以后是更有含金量的，如果没时间就注意看前面和后面。总的来讲，“道”讲了很多，“术”讲的很少，给人一种空的感觉。我很希望这本书讲到更多相关的研究，和长期追踪的案例，而不是一群相似的例子来回说。

本书的作者是美国人，文化差异还是有的。美国可能是一直很仰慕天赋的国家，而中国从小会教育孩子只有努力了才能成功，天赋只是一部分。按理说大部分人应该是成长型的，可是据我观察，很多人其实是畏惧挑战并且不能接受负面评价的。可以研究一下这是什么原因。也许是我们努力归努力，但是努力是为了一个非常好的成绩或者领导的表扬而并非学习知识的过程。有人也许会说，有必要分的这么清楚嘛，结果明明很重要啊。我觉得有的人能在做事的过程中感受到快乐和享受，学到新的内容会感到惊喜和激动，那他们在面对别人的负面评价时也依然能够平衡好心态吧。还有一点就是很多人内心担心的是别人的评价。被人在背后议论，被别人评头论足，光是看看互联网就能看到大家多么的喜欢评价别人了。只要和自己不一样，能表示尊重就很不容易了。所以社会关系并没有给人提供一个安全的环境去出糗。我们能做的就是不要把自己想的太重要了，也不要太在意别人说什么，自己开心最重要对吧。

终身成长

7.6

[美]卡罗尔·德韦克/2017/江西人民出版社