《为什么爱会伤人》爱与伤害:自恋人格障碍在亲密关系中的影响

这本书很好地科普了自恋人格障碍（NPD）的行为表现形式。自恋人格的人在面临挫折时通常不会感到内耗，他们有能力克服困难，但是自恋人格障碍本身是一种窒息的存在。根据数据统计，自恋人格障碍主要出现在男性身上。他们在生活中表现得非常掌控一切，无论做什么事都坚信自己是正确的，在自我为中心、不承认缺点和错误、缺乏同理心、需要他人的赞美以及打压伴侣等方面存在问题。

该书以NPD伴侣的视角引导读者探索伴侣是否患有NPD，以及伴侣的行为给我们带来的感受，是否应该离开等问题。大部分患有NPD的人不会改变，因此我们不应该指望我们为他们付出的努力可以得到等价回报，也不要幻想着有一天对方会同样为我们付出。如果发现伴侣是NPD，我们唯一能做的就是改变自己，了解自己的承受能力，管理期望并做出相应的决策。

如果选择留下，我们需要降低自己分享的欲望，因为与伴侣分享自己的伤痛就像在自己的伤口上撒盐。因为缺乏同理心，伴侣不会与我们产生共鸣，反而会因为最近状态不好而指责我们。同时，当我们分享开心的时刻时，伴侣可能会打压我们，他们认为我们的成功只是幸运而非个人能力。

如果选择离开，可能会面临外界的批评、内疚感、经济和孩子等问题的困扰，使我们感到痛苦。但是做出离开NPD伴侣的决定已经需要很大勇气，回报是一切都会变得更好。