《亲密关系：亲子关系的重建》"重建亲子关系：养育中的付出与欣赏"

当我们用打骂来管教孩子时：我很爱我的孩子，但此时此刻，我一点也不喜欢她；我很爱我的妈妈，但此时此刻，我一点也不喜欢她。

《亲密关系亲子关系的重建》[加]克里斯多夫•孟湖南文艺出版社博集天卷提出，本书将“情绪”才能不受情绪控制，做出很多“无意识”地伤害行为，影响亲子关系。

书中指出，愤怒是因为孩子正好踩住了我们的脆弱点。当我们管教孩子时，你的嘴里在说"我只想帮你"，你的辅助语言却在说“我对你很失望”，你的肢体语言则在说，“你最好乖乖听话，不然就等着瞧”！

育儿行为基本上出于两个动机：爱和控制。处在愤怒情绪中的父母，会在情绪牵引下，脱离爱利用孩子的恐惧和负罪感，来控制孩子。

冰淇淋事件：上周带娃在餐馆吃饭，他要给我端冰淇淋吃，打翻了碗。我当场火冒三丈，把他打骂了一通，一顿饭不欢而散。这件事在我心里一直如鲠在喉。看完这本书，让我对这件事有了全新的认知。（见图）我真的是因为孩子打翻冰淇淋而生气吗？其实不是，如果这件事发生在家里，我可能会一笑置之。本质是我对于5岁的孩子有着不明智的期待和过分关注自己的面子： 分辨：分清自己有能力做的和没有能力做的；完美：自己能做的事情不出错；不惹麻烦：不能做的事情不要插手。一旦孩子不具备这些能力，暴露在公共场合时，我会立刻觉得，别人会认为我不是一个满分的妈妈。

所以我应该向孩子道歉：我不该因为冰淇淋事件打骂他。

养育孩子是为了什么？我听过一个很好的答案：为了学会付出和欣赏。这本书让我知道，好的养育，首先要养好自己的情绪。现在的我36岁，情绪年龄6岁。我常常会因为情绪，而做不到欣赏孩子成长的嫩芽，揠苗助长不是真正的爱孩子。

如果你还在为孩子焦虑、烦恼，打骂孩子的妈妈，这本书能助力你改善亲子关系，值得一读。