《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》"21个幸福一大步：与孩子一起创造幸福"

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书名:《幸福小小步:和孩子一起做的21个幸福练习》

作者:克里斯汀·卡特

幸福快乐是一种可以得到的行为。帮助父母培养幸福快乐孩子的家庭教育方法，对于孩子快乐成长和家庭幸福具有深远的意义。

一本书，1套科学方法，10个步骤，21个幸福练习工具，让家长更幸福，让孩子更幸福！

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书中将培养幸福快乐的孩子分为十个步骤：

1. 做父母的要快乐

2. 家庭“村庄”要快乐

3. 快乐不是分

4. 想要快乐要选择感恩和乐观

5. 培养孩子学会表达和处理情绪

6. 培养幸福快乐的习惯

7. 学会调节

8. 学会享受

9. 学会营造幸福快乐的环境

10. 学会陪伴

在以上十个步骤中，作者给我们配备了和孩子一起做的21个小练习，每一个小练习都给出了具体的步骤，让你在培养幸福快乐孩子的路上一步一步地前进。

《幸福小小步》告诉了我一个以前忽略的简单道理：孩子是让我们学会做一个心态平和的人，孩子是父母的复印件。我们快乐，他就快乐；我们愤怒，他就悲伤。孩子被父母影响着，每一个父母，都希望自己的孩子能拥有快乐幸福的一生。

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所以从今天开始，学会感知幸福，培养一颗细腻温柔的心，发现生活中的小确幸。和孩子一起拥有寻找快乐、感知幸福的能力。让孩子在幸福路上狠狠地迈出一大步！