我们做父母的都希望自己的孩子成长为幸福快乐的成年人。但问题是,有时我们觉得孩子的性格或多或少已经在基因中固定下来了。然而,实际上性格与幸福快乐并非与生俱来,决定孩子是否幸福的近一半原因可以归因于他们的成长环境。这本书《幸福小小步》介绍的内容都是基于与幸福快乐相关的科学研究,其中大多数来自于“积极心理学”这个新领域。
这本书并不只是针对特定年龄段的儿童,因为那些经过科学验证的有助于人类幸福快乐的做法,是可以让所有年龄段的儿童和成人都受益的。其中包括养育善良孩子的七种方法,如:做善良的榜样、成为一个“传道人”、某种程度上让孩子自己负责、鼓励孩子去想象为别人付出的场景、不要用物质奖励孩子帮助他人的行为、父母自己做个乐观的人,以及让孩子被别人需要等等。
《幸福小小步》是一套养育幸福孩子的方法宝藏书,包含了10个关键步骤和21个幸福养育练习,可以帮助培养积极乐观的思维模式,建立幸福快乐的习惯,让我们成为更好的父母。无论是读这本书的时机是早或晚,都能从中受益。
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