《青春期关键问题解决手册》青春期关键问题的精准解决：支持型养育方式手册

有很多初中的家长和我聊天，他们一提到孩子身上的问题，经常出现的两个词就是“叛逆”和“青春期”。似乎这两个词已经被等同起来了。然而，真的是这样吗？

孩子到了青春期，从稚嫩走向成熟，这个阶段的孩子不再像小时候那样总是缠着父母、紧密跟随。孩子会有更多的想法和事情去做，因此会和家长的想法与要求产生对抗，很多家长就说孩子叛逆。这样的说法是以偏概全。

我们不能因为孩子拥有了自我意识，想要争取自身权利和得到尊重，就说孩子是叛逆。这是不对的。事实上，孩子挑战父母是成长的一部分。青春期是由儿童到成人过渡的特殊成长阶段，青春期的大脑具有高度的可塑性，而家庭对孩子成长的影响力远远大于学校。

《青春期关键问题解决手册》的作者心理治疗师许标，结合多年来辅导上千个家庭的心理咨询的实践经验，配合案例与策略，告诉家长“我的孩子为什么会变成这样”，从而精准解决青春期的关键问题。

一切问题行为的背后都隐藏着孩子的需求。

例如，当女儿不愿穿雨衣时，父亲可以通过良好的沟通找到解决办法，比如换一件雨衣或带一把雨伞，这样就不会引起亲子矛盾。面对青春期孩子的叛逆，父母最需要做的是搞清楚叛逆的原因，找到孩子叛逆的真相。叛逆的本质是孩子觉得自己已经长大了，不再希望被父母随便控制。父母要真正放下架子，重拾自己的童心，给孩子平等感、尊重感。

父母和孩子之间的关系应该建立在平等和商讨的基础上。父母在沟通时应多给予建议，少命令；多温和引导，少粗暴干涉。让孩子在被理解的支持感中找到自己的方向、自尊、价值和归属。

很多家长面对孩子的问题感到着急、委屈、愤怒、无助、无奈、责骂、烦恼。父母的爱就变成了对彼此的伤害。父母对孩子倾注了最大的爱与关注，但孩子却无动于衷甚至叛逆。孩子不断成长，变化比成年人快得多，我们要适应这样的变化。父母不能替代孩子面对生活，而是应当父母用支持型的养育方式替代单纯的说教，学会精准回应孩子的各种问题，一定会让孩子平稳度过青春期，成为更优秀的人。每个孩子在发展过程中都有独特的一面，我们要用赏识的眼光和态度去看待孩子，积极肯定他们的各个方面。父母需要真正地放下自己的标准和要求，给予孩子支持和尊重。这样，我们才能跨越亲子沟通的障碍，建立健康平等的关系。