《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》执行技能训练：提升孩子学习力

靠它，拯救了我孩子的学习力和专注力。书名：《聪明却混乱的孩子》。

孩子上了幼儿园之后，老师经常找我谈话。老师说孩子很聪明，学东西总是一学就会，上课反应也比较快。但就是专注力太差，只要课上的稍微时间长一点，孩子就坐不住了。

为此我看了很多关于提升孩子专注力的书，也做过不少的训练，但效果都不明显。直到阅读了《聪明却混乱的孩子》，我才真正的了解到孩子专注力差的原因，以及如何正确的提升孩子的学习力和专注力。

这本书结合了多年的临床经验和幼儿经历，由两位学习力和注意力障碍专家共同编著，他们30多年来一直在帮助有这类问题的孩子，制定了执行技能训练计划，帮助父母引导孩子提升执行技能，促进孩子关键期大脑发育，让孩子变得聪明又专注。

在第一章中讲到人的大脑是如何发育，原来执行技能是从孩子一出生就逐步发展起来的。书中讲到了一套完整的解决问题的方案：

1. 反应抑制 2. 工作记忆 3. 情绪控制 4. 保持专注 5. 着手做事 6. 制定计划/要事优先 7. 整理时间管理 8. 咬定目标不放松 9. 灵活性 10. 元认知

通过这个方案，可以训练孩子11种执行技能，有原理讲述有案例展示，可谓是培养孩子执行能力的工具书。

书中有针对不同年龄段所设定的测试表，可以判断孩子的专注力和执行力水平。根据测试结果，可以制定具体的训练方案。

好的习惯孩子可以受益一生，在如今竞争压力严峻的形势下，孩子的教育是家庭的头等大事，孩子的成长只有一次，我们需要用正确的方法让他们舒适健康快乐的成长。

如果你的孩子也有专注力、执行力、学习力方面的问题，用科学的方法让我们聪明的孩子不再混乱。