《一切境》翻烂的书：杀死精神内耗

读了3遍这本书，每一页都感同身受，一字一句细品。

晚上睡前看上几页，无论处于怎样的思绪和心情，心都能被这安静澄澈的文字安抚，沉静下来。如夏夜清风、山涧溪流、空谷幽兰。

那是来自作者人格、思想和文字的魅力。

从安妮宝贝到庆山，这些年一直在读她的书，能看到自己曾经走过的心路，以及未来该前行的方向。这书让我再次感受到她的文字给我带来的心灵导引和治愈力量。

这是庆山目前蕞新的散文集，行文简洁有深度，涉及生活方式、情感、育儿、女性成长、阅读写作等人生多个维度的认知、思考和感悟。

走进书中，如经历一场沉浸式的心灵深处对话，振聋发聩过后，清净明心。那些我未能悟到的，或有所领悟但未透彻的，在书中都能找到参考答案。

书中很多文字和观点让我有种心意相通的共鸣。

关于生活：“自由是守持某种戒律。即，你有许多选择，但不去尝试也不占有。因为知道需要的是什么。简朴生活，并非是指粗陋寒酸，而是心中清楚明白，最重要的方向是什么。”

关于爱人：“人若能遇见一个明月一般的爱人，心先成为一面澄湖。这是两相映照。”

关于育儿：“关键是教会她积累和准备远行的行李，上进、善良、有勇气。”

关于自我：“即便我们明白物质世界的所有运作方式，仍应该按照自己灵魂的质地行事。与自己的本性并进。”

关于情绪：“情绪与念头需要管理，每一个日常活动的发生与心念，都是粮食，都在组成自己。”能够觉知与控制情绪是一种极大的自由。

关于阅读：“读像水般清凉、解渴，能流动在身心之中洗涤、滋养的文字。读像剑一般劈开界限的文字。读药一般治愈苦痛的文字。读灯光般照着路的文字。”

书中更多金句摘录及我的感悟放在图片中，欢迎共读。

从看似普通的日常中，自觉敏锐地去感知、思考、内向转化、自我成长，并能用文字炼化传达出来，影响他人。

身为读者很幸运遇到这样的作家。