这是一本写给所有父母的心智觉醒之书。书中以认知心理学、积极心理学、教育学、哲学等为理论基础,立足于“父母与孩子共同成长”的养育概念。
本书作者张阳,清华大学社科院积极心理学指导师,专注实践中的心理学,拥有20年父母与孩子共同成长研究经验,致力于借助应用科学发展方式帮助更多父母心智觉醒。
作者在书中用九部电影串起父母成长的命题,以探索生命意义的心智模型为整体框架,附以经典家庭教育领域案例,要以积极、开放、尊重的心态对待孩子,让孩子健康快乐地成长。
作者为了帮助读者在心智上有效顺利的提升,对本书的框架进行了设计,分为三个层级:觉察、探寻、创造。每个层级的进阶,都用三个篇章来实现;每个篇章都有同样的三个部分组成阅读路径,即提问、体验、反思。
父母是面镜子,孩子会从中看到好的自己,也能看到糟糕的自己;能看到生活中美好的时刻,也能看到生命里卑微的境遇。幸福的关键,不是静态的满足,而是动态的构建。
陪孩子一起幸福长大的智慧,不是从别人那里找到现成的答案,而是从自己这里找回自己。这个世界上,没有绝佳的教育方案,没有完美的人生脚本。情感不成熟的父母都有着以自我为中心,缺乏同理心的共同特点。
父母能给孩子最好的礼物不是什么物质的东西,而是尊重、信任、鼓励、赞美、支持与分享。书中从认知、动机、情感三个维度,提供27段心智发展历程,与父母们分享了关于家庭教育、父母与孩子共同发展的话题。
父母们需要面对的不是孩子,是内在的自己。升级自我心智,成为成长型父母,与孩子共同成长,陪孩子一起幸福长大。
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