孩子放学回家各种磨蹭拖延,就是不动笔写作业。孩子一坐到桌前学习就犯困。孩子看上去很用功,效率却不高。如果你家的孩子也遇到这些学习问题,那么恭喜你,终于有解决办法了。来看看这本书,改变孩子学习内驱力,让孩子爱上学习。
书名: 《好好学习:小学生自主学习力提升第一课》 著:迪贝教育 出版:北京日报 出品:阳光博客
这是一套实用又贴心的工具书。针对大多数孩子在学习中遇到的难题、困惑,从让大脑“开心、聪明、高效”三个方面为孩子提供好好学习的29个策略。书中用漫画的形式,以孩子遇到的真实学习问题为切入点,帮助孩子梳理问题、找到问题的本质、提供解决问题的策略、提供实用的工具。书中图文并茂,画风可爱,设计有趣,文字简洁,策略实操性强,让孩子一看就懂,一读就爱。
随书附赠学习工具表,手把手教孩子学会学习、养成良好的学习习惯,提高学习效率。
⭐️分享部分问题解决策略: 孩子不愿主动学习怎么办? 这是孩子缺乏学习内驱力的表现。 1⃣从“不得不学”到“有机会学” - 想象学习带来的具体价值 - 想象你所学习的东西对他人、对社会的价值 - 想象成功时的画面 2⃣提升自我胜任感 - 总结自己曾经的成功经验 - 学习他人的成功经验 - 收集他人给予的积极反馈 - 感知自己付出的精力和时间 3⃣分步行动 把大目标分解成一个个小目标方法: - 按目标的大小,从大到小拆解 - 按目标实现的时间顺序,由远及近排列
学习压力太大,怎么办? 过度的学习压力根源在于你想要的和你的能力之间差距过大或总想快速实现一个很高的学习目标。 改变方法: - 看清自己目前的能力水平,制定合理的学习目标 - 要事优先,重要且紧急的学习任务 - 有效减压,打造好自己的学习心境 - 提高抗挫能力,看到自我成长而不是积累压力
具体做法: 1⃣ SMART学习目标法 - 目标是具体的、可衡量的、可实现的、有相关性的、有时限的 2⃣ ABC要事法 根据事情的重要程度和紧急程度,把每天要完成的学习任务分成三类: - A类:重要且紧急 - B类:重要但不紧急和紧急但不重要 - C类:不重要不紧急 3⃣ 三种考前积极建议法 - 练习积极暗示 - 寻找合适的倾诉对象 - 有规律的运动
这本书不仅适用于孩子,而且适用于大人。掌握学习策略,养成良好的学习习惯,学习更高效、轻松。
相关推荐
© 2023-2025 百科书库. All Rights Reserved.
发表评价