懂事善良却不快乐，父母的觉醒如何解决

这本书我读了几章后就放下了。过了好几天，才鼓足勇气重新翻开它。

书中的文字一个比一个扎心，因为它们触及了我的伤痛。

从小父母就制定了很多规矩。这样的家庭培养出来的孩子应该是礼貌懂事，善良纯朴。是的，我达到了这些规矩的要求，但我却活得十分委屈、压抑、愤闷…

有缘遇到这本书，我才知道生活不快乐的根源在哪里。

我生活在一个需要别人认同、赞美的世界。虽然做那些事情并不是我的本意；我生活在一个主观判定的世界，某些事、某些人的行为如果不是按照我的想法进行的，那就是错的；我生活在一个充满期待的世界，因为我的生活被规划好，只要有一点偏差，就是我的不忠和忤逆。

在一个舞台上，我按照剧本卖力地扮演着那个不允许显露自己真实情感的“我”。所有这些都是从父母身上代代相传下来的。

通过这本书，我们觉醒了自己的状况，我们是否应该主动清理，不让孩子继承下去。

《觉醒的父母》让我们学会接纳本真的自我，活成自己，与自己和谐相处，发现世界的多彩丰富。只有通过觉醒，我们才能活出真正的自我，教导孩子学会享受生活的快乐。